Любовь Самко
12.04.2015 01:45
Завтрак
Вот говорят,что завтрак -это важно. А если встаешь поздно???? Я
встаю вместе с дочкой, а это в 9-10. А то и в 11... Я понимаю, что
надо бы раньше, но пока есть возможность поспать, почему бы и нет.
Как тогда корректировать дневник питания? Ваше мнение?
Людмила Каледина
12.04.2015 02:31
Значит сдвигайте прием пищи в зависимости от того, когда встали.
Завтрак в 10, утренний перекус - в 11-12, обед в 2-3 и т.д.
Людмила Каледина
12.04.2015 02:32
Упс, завтрак в 9
Любовь Самко
12.04.2015 15:24
Людмила
Каледина, так мы встаем только в 10м часу... пока то се,
уже 11... люди то нормальные в 12 уже обедают, а мы
завтракаем. 
Любовь Самко
12.04.2015 15:24
Анна
Грызунова, хороший совет, приму на заметку))
Людмила Каледина
12.04.2015 15:26
Любовь,
Мы к нормальным людям не относимся
Любовь Самко
12.04.2015 15:27
Людмила
Каледина, это точно. 
тогда не
буду заморачиваться)))
тогда не
буду заморачиваться))) 
Интересные блоги
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June:
- go to bed before 1 a.m. and starting to be...
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂
Подходит для поста ид...
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
Новые рецепты
Вареная колбаса домашняя
135.9
14.1
8.1
1
2
Утренний вкус
88.6
6.4
5.4
3.2
21
КюКю КУКУ
166.7
9.4
12.4
4
11
Лучшие рационы
