Как сохранить кожу при похудении.

Антонина написал:
Я много читаю, но ощущение, что те, кто пишут - мажьтесь кремами и занимайтесь спортом просто не понимают, что такое лишняя кожа.

прекрасно понимают. никто и не говорит, что уши спаниэля подтянуться за  один два дня. у меня этот процесс в прошлый раз занял месяца 2-3. Сейчас уже подумываю о возобновлении массажа. кожа на бедрах и руках висит кошмарно. тоже -17 кг даром не прошли.

Я тоже сама косметику делаю))
Мне как ни странно хорошо пошел крем Евелин для бюста. Крем их от растяжек так не заметен.
Мезо дома с аскорбинкой, коллагеном, эластином. Ну как-то так...
После мезороллера грудь становится еще хуже. Ощущение, что её дырявление кожу наоборот растягивает, потом приходит всё в норму, но лучше не становится.
Аскорбинка хорошо работает на лице. Можно ничего больше кроме неё не применять.
Мумие. Не очень длительно, но ничего не заметила. Но одно время исправно добавляла крема. Но вот... Он как-то не впитывается особо даже...
Контрастный душ. Ну... Не хуже, не лучше, значимых улучшений нет.
Я если честно уже не особо верю. Причем такие проблемы были всегда, я с подросткового возраста не ношу майки, и в купальниках не то что уверенно себя чувствую.
Кремы всякие были, уже не вспомню.
Банки массажные.
Да, когда худею существенно, ноги выглядят лучше, но грудь становится никакой и живот, где жир был, грустно свисает.

Похоже, это гормональные особенности. Либо надо найти что-то работающее и действовать более системно.
В загашнике теана для бюста...
Что странно, лицо, лишняя кожа, брыли провисают, но морщин при этом практически нет, которые я вижу и у девочек 25 лет...

Бассейны не люблю.  До недавнего времени танцевала, до проблем со здоровьем. Икры как у кенгуру) Вообще ноги сильные, руки укрепила, но на кожу и дряблость это не повлияло.
Силовые только в рамках зумбы, и на зумбу-тонинг ходила (с гантелями) и даже классическая зумба силовые включает. Ну и дома, но не очень серьезно.

А у вас серьезный подход, вижу, человек в домашней косметике разбирающийся)) Кофеин даже не знаю где взять для такого использования. Про кетон малины знаю, но не пользовала.
Надо ревизию провести что у меня есть. Масел полно,если ещё годные. Конопляное, арбузное, семян клубники, кокос, бабассу, ши, что на вскидку помню.
Я для кожи делала что-то простое, я больше по шампуням и моющим всяким штукам.
Подскажите что точно стоит попробовать и где взять кофеин)

Екатерина Косичкина, ну и, кстати, моя кожа только легкие масла нормально воспринимает. От тяжелых грустнеет и как-то отекает.
Сейчас ещё по показаниям колю комбилипен и витамин С. Волосы прут как ненормальные, кожа как-то не очень. Не знаю чем её пронять. Понимаю, что многое изнутри идет... Худела - белок как отче наш по норме соблюдала и изолят пила и пр. Но я уже давно заметила, быстро худею, медленно, ем хорошо или похуже, хожу, танцую - не подтягивается.

Екатерина Косичкина, круто! Высший пилотаж) Буду разбираться. Очень интересно я обычно более простые рецепты осиливаю, васильковый гидролат остался, пропиленгликолей всяких избегаю, но раз надо, и экстракт уснеи есть, для кожи по-любому хорошо будет. И жожоба любимое масло) Вместе с миндальным и кокосовым.
Я рада!!! Как хорошо что Вы тут есть)
Если что, поделюсь своими изысканинями в сфере порошковых мягчайших умывалок для лица, в поездках самое то.

По поводу активности пока я точно на паузе, есть проблемы со здоровьем, которые нужно уточнить. Мало ли...

)) Надо же)

Ух тыыы!!! Спасибо большое)) буду закупаться) пока только из этого эфирки и молочная кислота есть). Ну и ДМАЭ. И сера вроде была. 

Надо же, кто-то доя меня рецепт составил)))) впервые в жизни)

Девочки восхищаюсь вами и в шоке, я в школе была отличницей, но столько  о химии не помню. Буду тоже подключаться и разбираться.

Екатерина Косичкина, спасибо, да! У меня правда из консервантов сейчас уснея, с ней еще толком не работала. А шампуни делаю или с легким консервантом, или солевой, который вообще не нуждается в консервантах или малого срока хранения с натуральными консервантами. 
Кстати, а маски на основе не пробовали делать? Я закупила такую тканьку-маски теперь вот думаю... Пока рождается простой рецепт с таурином, гидролатом василька и гиалуроновой кислотой. 

Екатерина Косичкина, делала такую альгинатную маску) Прикольно) Есть альгинат, туда много что можно намешать. Ощущения хорошие. Но чтобы снимать как чулком, нужен, этот как его, активатор... Я пробовала хлорид кальция, ну, более менее. Или это будет просто смываемая альгинатная маска, если без активатора.
Альгинат точно надо туда использовать))) Хорошо, что Вы вспомнили)
Я ещё припомнила сорбит, очень хороший и простой увлажнитель.
Гилауронка у меня уже готовая, просмотрю что к чему.
Анна Ямпольская, я не очень то хорошо отношусь к втиранию масел в кожу, тем более регулярному, тем более тяжелого оливкового. Но да, наверное начинать надо когда в процессе. Хотя я ничего не почувствовала - что без ухода за коже, что с уходом - один результат после похудения.

Тема косметики заинтересовала,  сказать нечего, буду следить)

А о коже 5 копеек вставлю. Мне делали медовый массаж раз в неделю и обычный 2 раза в неделю, на животе кожа хорошо подтянулась

Я об этом писала, кажется в первом же посте. Есть положительные отзывы от одной знакомой, у меня никак. Я подумываю возобновить.

Мне показалось. что автор поста поднял вопрос о коже при похудении не имея ввиду здоровье кожи. У многих из нас нормальная. здоровая кажа, но она - ВИСИТ. Меня это проблема волнует уже второй год. Ушло 42 кг. жира, а кожа осталась В зеркало смотрю, когда брею лицо. Надеюсь природа расставит все по своим местам. Всем терпения и удачи

Кстати, польза этого ресурса еще и в том, что я увидела, что моя кожа и в целом организм недополучает часть веществ. Я всегда делала акцент на белок, а оказывается, что витамина А и D мне больше всего не хватает. Начала принимать и буквально через несколько дней пропала хроническая заложенность носа по утрам. Думаю, что и кожа как-то откликнется. Думала, что витамина С упорно не добираю, а нет, нормально. 
Вот хочется такие моменты понимать. Чего правда коже не хватает. Потому что ем я средне белка или много - кожа всё равно повисает пр. похудении. Худею быстро или медленно - одно и то же. То есть коже в принципе чего-то не хватает и дело не в быстроте похудения. 
Спортом серьезно не занималась, чтобы утверждать, что и в этом плане сделала все что могла. Но то, что делала результата вот оТь сколько нибудь значимого не увидела. 
Еще обращаю внимание на фото успешного похудения в сети. Не видела ни одного, где бы было фото толстого человека до похудения с дряблой кожей, а потом с подтянутой после похудения. Везде пышные формы сопровождаются явно неплохим тонусом, плотненькая. Вот вопрос, может это вообще нереально при дряблой коже уже при лишнем веса похудеть и привести ее в норму.  

Екатерина Косичкина, а я не знаю как, мешаю, выдерживаю некое время, набухает со временем. Наношу на лицо, хлоридом кальция смазываю, снимаю...

Буду стараться. 
Сегодню буду делать маску для лица, буду делиться. 

Докладываю. Купила кофеин и пропиленгликоль. Кетона малины пока нет, но всё же подумываю сделать спрей с кофеином, цитрусовыми эфирками, таурином, сорбитом. И на гидролате василька. Слегка масел каких добавлю. Почитаю еще какие из имеющихся лучше подойдут.
альгинатную маску делала, получилась хорошо, руки ее впитали как гель) мама потом массаж рук мне делала, сказала, как у младенца. Реально увлажняет-смягчает. Но и да, лицо подсушивает. Даже с легкими маслами и сорбитом. 

Александр Фролов, Примерно так и есть. Даже здоровая кожа имеет пределы в стягивании. Её просто слишком много становится, она не может сама себя съесть.