Блог
Войти
анастасия м
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
анастасия м
01.09.2018 09:13
завтракай как король, обедай как король, ужинай ка...
завтракай как король, обедай как король, ужинай как король и помни, ты не жирный, ты король🤴!😅☝️арбузный фрэш
3
3
Мы белые и пушистые
01.09.2018 09:45
и помни, ты не жирный, ты король
фреш взяла на вооружение, сижу-раскачиваюсь, уговариваю себя настроиться на ношение тяжестей от арбузной палатки до дома
анастасия м
01.09.2018 13:54
Невертити
, считай силовая тренька💪🍉
Мы белые и пушистые
01.09.2018 15:27
анастасия м
, "считай силовая тренька"Так и посчитаю
11 кг 600гр, тащила до дома 15 минут
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
15
49
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0