Блог
Войти
По имени Света
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
По имени Света
13.01.2015 23:54
Сегодня первый раз с вами! Цель моего нахождения здесь похудеть и найти единомышленников в этом не ...
Сегодня первый раз с вами! Цель моего нахождения здесь похудеть и найти единомышленников в этом не легком для меня деле.
4
5
Татьяна Д
14.01.2015 00:03
Светлана, здравствуйте! Я здесь тоже недавно, но от имени нам всех здесь находящихся - приветствую! Единомышленников здесь, хоть отбавляй! Вы такая не одна, с целью похудеть!
По имени Света
14.01.2015 00:12
Спасибо за поддержку. Разбираюсь пока с заполнением дневников.
Ирина Л
14.01.2015 00:14
Светлана, добро пожаловать! Удачи Вам, все получится у Вас!
По имени Света
14.01.2015 00:25
Спасибо, буду надеяться, что получится. Только теперь получилось бы разобраться с сайтом
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%