Картошка и овощи гриль

Калорийность - 121.9 кКал; белки - 9.9 г; жиры - 7.4 г; углеводы - 4 г на 100 г.

Ингредиенты

Картофель (Жарка)	250 г
Кабачок (Запекание)	200 г
Перец красный сладкий (Жарка)	130 г
Шампиньоны	230 г
Помидоры (томаты), парниковые (Жарка)	150 г
Масло оливковое	30 г
Индейка 2 кат.	500 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 50 мин

Описание

Овощи помыть и нарезать.
Индейку замариновать по желанию. Можно просто посолить.
Картошку нарезать по-деревенски, посолить, выложить на противень, смазанный оливковым маслом.
Духовку нагреть до 180. Поставить картоху и готовить 20 мин.
Вытащить, выложить на противень мясо и остальные овощи вместе с картошкой.
Готовить еще 25 минут.
Не забывать солить и сбрызгивать сверху овоши маслом.
Курицу можно заменить любым другим мясом.
Приятного аппетита))))

пысы. Фото с индейкой нет, есть фото вместо индейки фарш. Тоже бесподобно вкусно получилось!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	121.9 кКал	7.24%
	Белки	9.9 г	13.03%
	Жиры	7.4 г	13.21%
	Углеводы	4 г	1.83%
	Пищевые волокна	1.1 г	5.5%
	Вода	75.1 г	3.3%