База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пахлава
Чак-Чак
пангасиус запеченный в духовке.филе
морская капуста в уксусно-масляной заливе
ветчина из индейки
KFC пирожок
брокколи под сыром
грудка индейки отварная
творожник с медом
Нутелла
батончик на сорбите с вафельной крошкой
фасоль с яйцом
Творог 0.2 %
долма из говядины
Хлебцы хрустящие с луком
шампиньоны маринованные
клетчатка льняная с ягодами
творожно-банановая запеканка
Палтус капченный
кекс из сухой смеси апельсиновый
Смесь для выпечки .Кекс апельсиновый
Креветки в кляре - Макдональдс
Салат " Винегрет"
Торт " Инь-Янь"
Хлеб Лапландский
Икра овощная
Ленивая ватрушка
печенье "Идиллия"
Хлебцы хрустящие бородинские
Батончик Баунти
моя пицца
Торт Фили Бейкер Шарлотка"лесная ягода"
Печеные баклажаны
бастурма
Ватружка с творогом
Сочень с творогом
мои маффины
Творожное печенье "Посделкино"
Творожные шарики
Йогурт Вкуснотеево 1.5 с черникой
Сыр Алантал легкий
салат "Грудка с черносливом"
Лечо "любительское"
Йогурт Валио(черника-малина)
Слойка "позитано" с изюмом
Сырный суп
Творожно-морковная запеканка
Европейская смесь (овощи)
Мюсли запеченные "ОГО" с бананом
Моя запеканка
Кабачки по-домашнему Пиканта
магкейк или кекс в микроволновке с бананом
Вафли апельсинно-лимонные Bifrut
Торт "Шоколадное счасье" (Дюкан)
Конфетюр низкокалорийный Абрикос
Конфитюр низкокаорийный Абрикос
Батончик "живые фрукты" с абрикосом
Торт "Дон Панчо с ананасом"
Халва подсолнечная глазированная Азовская
Чайная коврижка
Альметте творожный сыр с зеленью
Карбонат свиной
Творожный пирог
KFC Боксмастер оригинальный
Куринная грудка с овощами
KFC Рисбокс
чечевица с грибами
Конфетюр низкокалорийный Вишня
Черника с Лютеином
Крем творожный сливочный "сиртаки"
Гемаоген классический
Баклажаны по-домашнему
Йогурт Фруттис Легкий 0,1% яблоко-груша
Воторое блюдо
Рис с чечевицей в мультиварке
творог классический обезжиренный"Гармония"
Творожно-яблочная запеканка
Стевия
Хлебцы ржаные"Круазетт"
Йогурт Активия Киви-Ананас
Творог мягкий "Простоквашено"0,1 %
творог обезжиренный 0,5% "Вкуснотеево"
печенье из моркови и яблока на овсяной муке
батончик зерновой с цукатами
Рис "здоровье"
Овсянка"Ясно Солнышко"
мюсли"Гурман" с лесными ягодами
творог
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6