Блог
Войти
Похудей-ка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Похудей-ка
08.05.2015 10:36
Бег
вчера был новый рекорд для меня - 12 км. Ура!
8
5
Katrin
08.05.2015 10:38
Ничего себе, я пока больше 5 км не могу, но хожу пешком много, за день км 10-12 набегает точно)
Похудей-ка
08.05.2015 12:08
Екатерина
, это дело привычки. Я раньше не могла себя заставить бегать больше 3х км. Потом, когда первый раз пробежала 7, поняла, что нет ничего неозможного и стала увеличивать дистанции.
**Я**
08.05.2015 14:37
Браво!!!!
А как называется программа, которой вы пользуетесь?
Похудей-ка
09.05.2015 14:35
Александра Попова
, Nike
Алла 123
09.05.2015 14:45
Здорово!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Блинчик из зелёной гречки с творогом
Автор
Радмира
126.7
10.2
4.3
11.4
7
3
25
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
209
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Aнна Лизa
25-08-2025
Всякий раз, постя что-то личное с фоточками себя в...
помни:
20
82
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59