Блог
Войти
Похудей-ка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Похудей-ка
08.05.2015 10:36
Бег
вчера был новый рекорд для меня - 12 км. Ура!
8
5
Katrin
08.05.2015 10:38
Ничего себе, я пока больше 5 км не могу, но хожу пешком много, за день км 10-12 набегает точно)
Похудей-ка
08.05.2015 12:08
Екатерина
, это дело привычки. Я раньше не могла себя заставить бегать больше 3х км. Потом, когда первый раз пробежала 7, поняла, что нет ничего неозможного и стала увеличивать дистанции.
**Я**
08.05.2015 14:37
Браво!!!!
А как называется программа, которой вы пользуетесь?
Похудей-ка
09.05.2015 14:35
Александра Попова
, Nike
Алла 123
09.05.2015 14:45
Здорово!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
Автор
Станислав
137.6
17.6
1
13.5
0
1
0
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Светлана
10-06-2025
Дневник питания за 10.06.2025
Перехожу на беговой отпуск: `бег по своему маршрут...
14
49
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%