Блог
Войти
Похудей-ка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Похудей-ка
13.07.2015 11:41
Гидромассаж
Вчера ходили с сестрой в бассейн. Плавали и делали гидромассаж. С плаванием все понятно: каллории сожгли. А вот мне интересно, от гидромассажа каллории сжигаются? Напор там достаточно сильный, если за бортик не держаться - уносит волной.
1
4
Mr&Mrs
13.07.2015 14:39
не переживайте Вы за эти ккал. Не особо много Вы их потратили. Может каких то 20-30 ккал/час
Похудей-ка
13.07.2015 15:51
Mr&Mrs StAnka
так мало? Всего 20-30 в час??
Мы белые и пушистые
13.07.2015 15:53
по поводу сжигния от гидромассажной ванны это вряд ли, а вот душ Шарко, хоть и не сжигает калории, но жир разбивает
Похудей-ка
13.07.2015 16:03
В любом случае, я думаю, что как дополнение к тренировкам это работает))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-09-02
Калорийность:
1671 кКал
Витамины и минералы:
100%
Yanito
2025-09-02
Калорийность:
1490 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Горбуша под чесночным сыром
Автор
Радмира
190
25.2
8.6
2.4
15
2
7
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
4
10
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
14
174
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
8
146
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
30
96
Ирина Макс
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...
14
50