Tanya Makronetta

2025-08-03

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Tanya Makronetta

2025-08-06

Калорийность: 1273 кКал

Витамины и минералы: 86%

Светлана

2025-08-06

Калорийность: 1352 кКал

Витамины и минералы: 90%

Анастасия

04-08-2025

Что портит нашу кожу?

Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...

3 103

Андрей_ANDY

08-08-2025

Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР

Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...

27 71

Валентина

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...

12 82

Ирина Макс

10-08-2025

Дневник питания за 10.08.2025

Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...

10 59

Соус из перцев и томатов

Автор Светланушка

38.7

1.9

0.2

7.2

28

0 0

Мармелад на агаре

Автор Татьяна

55.2

0.5

0.3

12.2

7

2 3

Булочка ?

Автор Анна

233.4

15.5

14.2

6.7

12

2 6