Голодание

мое мнение - это вредно

Мое мнение- человеческий организм идеален сам по себе, если конечно нет каких-либо отклонений! И новомодные "чистки" всего лишь очередная чушь! По этому если нет каких - то медицинских показаний, то считаю истязание голодом излишним!

я не смогу целый день ничего не есть, ну если даже мне и удастся, то на следующий все смету, тогда какой прок от голодного дня.  И еще думаю, не нужно есть в течении месяца всякую гадость, так и выводить ее не придется, а водичку пить хорошо, лучше эту привычку позаимствовать.

Alisa,  Я так поняла это не новшество. Голоданием человек стал заниматься после прочтения книги Поля Брэгга "Чудо голодания". Залезла в гугл, куча информации: 
Голодание по П. Бреггу.

Поль Брегг был из одним из активных пропагандистов применения голодания в оздоровительных целя. Не имея медицинского образования он, тем неменее активно использовал голодания для собственного оздоровления и распространял свою методику по всему миру. Голодания по Бреггу – это голодание без ограничения приема воды. Более того, он рекомендуется обильное питье жидкости весь срок голодания.

 Предпочтение отдается голоданиям продолжительностью 7- 10 дней, которые можно проводить самостоятельно. Но практику голодания он рекомендует начинать с освоения однодневных голоданий. 
В общем, я даже книгу скачала ради интереса. Почитаю 

Не, ну бабы дуры, чесслово Сначала нажремся всякой ерунды и гадости, а потом истязаем свое несчастное тело голодовками, "супер-средствами", "стоянием на голове" и, прости Господи, суевериями, типа набираем воды в стакан, а на утро выливаем приговаривая и лишние кг прям уходят.

Такие голодовки не назначают даже людям с проблемами ЖКТ, и те употребляют сухарики. Отчима в реанимации с острым панкреатитом через трубку кормили йогуртом, типа детского питания.
Хотите почистить организм - ешьте овощи и фрукты, особенно богатые клетчаткой, пейте кефир, травяные чаи.

Моя хорошая знакомая голодает ежегодно по 2 недели. Она гипертоник, причем лет с 30. Таким образом она нормализует давление. препаратов не пьет никаких, утверждает, что такая голодовка "удерживает" давление в норме в течение года. Сама не пробовала.

А почему все считают, что  организм надо чистить?  Чего его чистить-то ?  От чего?

Любое голодание больше вреда приносит чем пользы!

наталья демченко,  правильно, и нечего его дополнительно очищать. Что плохое, то выйдет естественным путем.

ну, это, как минимум очень трудно человеку, который хотя бы один день пробовал ничего ни есть. да и потом, очистку от чего? от всего - ерунда, только стресс для организма. никогда не рекомендуют врачи такие жесткие голодовки, даже после сложных операций. День без жирного, или копченого - а можно и 5 - понимаю, - совсем ничего - мне не понять.

мне тоже одна знакомая втирает про голодовку раз в неделю, мол полезно очень, и одному ее знакомому дедушке это якобы помогает здоровье держать в порядке. сама не пробовала, но, может, тоже когда-нибудь к этому приду. могу сказать, что голодала только однажды, когда мне вырезали гланды  еще и скинула за неделю как за месяц, и вес не вернулся