База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сердечки куриные тушеные
Салат холостяк
Щука филе в маринаде
Тефтели из щуки
Омега 3
Ёжики рыбные
Optimum Nutrition Opty Men
Витамин D
Витамин С
Хурма вяленая
Рыбная запеканка
Бефстроганов из куриной грудки с шампиньонами
Шарлотка
Филе индейки с грибами
фасоль с грибами по домашнему
Творожная запеканка с овсяными хлопьями
Пасха творожная
Клюква протертая с сахаром
Буженина из курицы
Рататуй
Оладьи печеночные
Печень тушеная с луком в сметане
Тирамису
Яичница с мясом
заливное из курицы
Чесночные гренки
Витамин Е
Магне В6
Мильгамма композитум
Витамин С
Морковь по корейски
Рассольник
Пасторма из куриной грудки
Банановый чизкейк
Паэлья с мидиями и курицей
Капуста тушеная с огурцами
Ржаная коврижка
Котлеты из судака
Балык из жереха
Пасторма из куриной грудки
Сельдь филе с пряностями в масле пресервы
Борщ домашний
Аспаркам
Рыба Тилапия
Салат из моркови по корейски
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
132
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
Новые рецепты
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор
Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1
0
Трайфлы с клубникой
Автор
Море Перемен
148.8
4.1
3.2
25.5
5
2
0