VicT0R0386
08.03.2015 06:08

Каши!!

У каких круп высокий гликемический индекс?? Кто знает поделитесь??

Ильшат 08.03.2015 06:26
Зачем высокий? Для нашего дела низкий нужен. Перловая каша на воде 22. У гречневой повыше будет - 50. Через яндекс все можно найти)
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы