Блог
Войти
VicT0R0386
Блог Кулинарная книга База продуктов
VicT0R0386
08.03.2015 06:08

Каши!!

У каких круп высокий гликемический индекс?? Кто знает поделитесь??

 1
Ильшат 08.03.2015 06:26
Зачем высокий? Для нашего дела низкий нужен. Перловая каша на воде 22. У гречневой повыше будет - 50. Через яндекс все можно найти)
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
Витамины и минералы: 83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
Витамины и минералы: 98%
Радмира
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Витамины и минералы: 86%
Новые рецепты
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
2 0
Абрикосовый пирог постный
Автор Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2 0
Тыквенный суп - пюре
Автор Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1 2
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
7 168
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17 55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15 56