Блог
Войти
VicT0R0386
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
VicT0R0386
09.01.2015 16:28
подскажите!
где найти инструкцию по пользованию сайтом? как добавлять друзей, как общаться с единомышленниками , как изменять добавлять фото и т.д. или все делать методом научного..@?
1
1
Dr.Rediska
09.01.2015 16:31
тыкаете на имя человека -> попадаете в его блог->серху справа есть синяя кнопочка "добавить в друзья" -> дальше, думаю разберетесь
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Татьяна!!!
2025-07-07
Калорийность:
1345 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
15
49
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
13
47
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Новые рецепты
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0