База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
курино-овощные котлеты
омлет с овощами
оладьи с патиссонами
творожный десерт
икра трески
Панна кота низкокаллорийная
Батончик "Яблоко с корицей"
Кабачки с куриными желудочками
кабачковые оладьи
икра из водорослей
салат из репы и огурца
солнце)))
репа со сметаной
сырники с черникой
овсяная каша с маслом
рисовый суп
кисель напиток
кисель
полента с клубникой
салат капустный
суп с блинчиками
салат из редиса и огурцов
пюре из цветной капусты
скумбрия в фольге
вишневый компот
жареная камбала
отбивные куриные
рис гарнир
сырный суп
мексиканская смесь с соевым мясом
соевое мясо
рыбный пирог
яичница с сосиской
фунчоза под японским соусом
гренки к супу
суп из чечевицы
творог с клубникой и бананом
суп с окунем
обыкновенное чудо
гречка с курицей
ячневая каша
творог с черной смородиной
молоко с клубникой
запеканка из творога с цв. капустой
сердечки с макаронами
кексы с отрубями
глазурь сахарная
размешайка кексики
лимонн-кокосовые кексики
салат из огурцов и помидоров
килька в томате
суп с килькой
каша 4 злака с земляникой
салат из крабовых палочек с огурцом
рис с куриной грудкой в майонезе
компот
фасоль белая консервированная в томатном соусе
морская капуста салат
пшеница с медом сух. завтрак
демигут киви-ананас
украинский борщ
варенники с творогом и сыром
варенники с клубникой
тесто для варенников
салями
весенние овощи 2
фарш свинной
индюшка в соево-медовом соусе
Весенние овощи
пшенная каша с перепелиными яйцами
огуречный салат с яйцами и луком
салат из кальмаров с яйцами
салат из моркови с творогом
лаваш с творогом
кексы шоколадные
оладьи из брокколи
картошка тушеная с курицей
овсянка с клубникой
пирожки с квашенной капустой
тушеная капуста с яйцом
льняная каша
кролик в кефире
свекольный салат
льняная каша
льняное масло
пшенная без сахара
котлеты из грудки с овсянкой
салат аппетитный
котлеты из минтая
суп с рыбным фаршем
печеночная подлива
омлет на сливочном масле
суп с клецками
винегрет
начинка блинная с кукурузой
начинка творожная
омлет из перепелиных яиц
Манник с курицей
Блины на кефире
вафельный хлеб
ячневая с сахаром
картофель тушеный с мясом
кукурузная каша
лапша домашняя
глазунья с гренками
расольник
пшенная с курагой
котлеты из цветной капусты
смесь панировочная
омлет
домашний шоколад
борщ
коые молотый
драники
каша 4 злака с вареньем
омлет 30
тушеный картофель
рассол
печенье на рассоле
соте из кальмаров с овощами
морской рис
картофель со свининой
суп с фрикадельками
овсянка с курагой
Соль поваренная пищевая йодированная
подлива из фарша
гречка с кефиром и клетчаткой
имбирный чай
вафли мягкие
детский полосатый
фукус
пшенная с яйцом
картошка на гусином жиру
компливит сияние
кофе с молоком 2,5
хлебцы гречневые
7 up
панчо
рисовая лапша с курицей
пиво безалкогольное
Щи
суфле творожное
скумбрия с горчицей
молоко с клетчаткой
овсянка с медом
шоколад "трюфельный" элит
свинина с рисом
курица с рисом
вода с лимоном
кукурузная каша с медом
печенье Улитки
Гречневыый суп
Пшенная с медом
котлеты свинина
рыбные оладьи с тилапией
торт
овсянка с сырос
кефир с отрубями
клетчатка
Щетка
гусь
Пюре
чай с лимоном
Кофе с молоком 3,2
овсянка с бананом
Интересные блоги
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
9
57
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Лучшие рационы
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%
Ирина Макс
2025-07-05
Калорийность:
1580 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5