База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
курино-овощные котлеты
омлет с овощами
оладьи с патиссонами
творожный десерт
икра трески
Панна кота низкокаллорийная
Батончик "Яблоко с корицей"
Кабачки с куриными желудочками
кабачковые оладьи
икра из водорослей
салат из репы и огурца
солнце)))
репа со сметаной
сырники с черникой
овсяная каша с маслом
рисовый суп
кисель напиток
кисель
полента с клубникой
салат капустный
суп с блинчиками
салат из редиса и огурцов
пюре из цветной капусты
скумбрия в фольге
вишневый компот
жареная камбала
отбивные куриные
рис гарнир
сырный суп
мексиканская смесь с соевым мясом
соевое мясо
рыбный пирог
яичница с сосиской
фунчоза под японским соусом
гренки к супу
суп из чечевицы
творог с клубникой и бананом
суп с окунем
обыкновенное чудо
гречка с курицей
ячневая каша
творог с черной смородиной
молоко с клубникой
запеканка из творога с цв. капустой
сердечки с макаронами
кексы с отрубями
глазурь сахарная
размешайка кексики
лимонн-кокосовые кексики
салат из огурцов и помидоров
килька в томате
суп с килькой
каша 4 злака с земляникой
салат из крабовых палочек с огурцом
рис с куриной грудкой в майонезе
компот
фасоль белая консервированная в томатном соусе
морская капуста салат
пшеница с медом сух. завтрак
демигут киви-ананас
украинский борщ
варенники с творогом и сыром
варенники с клубникой
тесто для варенников
салями
весенние овощи 2
фарш свинной
индюшка в соево-медовом соусе
Весенние овощи
пшенная каша с перепелиными яйцами
огуречный салат с яйцами и луком
салат из кальмаров с яйцами
салат из моркови с творогом
лаваш с творогом
кексы шоколадные
оладьи из брокколи
картошка тушеная с курицей
овсянка с клубникой
пирожки с квашенной капустой
тушеная капуста с яйцом
льняная каша
кролик в кефире
свекольный салат
льняная каша
льняное масло
пшенная без сахара
котлеты из грудки с овсянкой
салат аппетитный
котлеты из минтая
суп с рыбным фаршем
печеночная подлива
омлет на сливочном масле
суп с клецками
винегрет
начинка блинная с кукурузой
начинка творожная
омлет из перепелиных яиц
Манник с курицей
Блины на кефире
вафельный хлеб
ячневая с сахаром
картофель тушеный с мясом
кукурузная каша
лапша домашняя
глазунья с гренками
расольник
пшенная с курагой
котлеты из цветной капусты
смесь панировочная
омлет
домашний шоколад
борщ
коые молотый
драники
каша 4 злака с вареньем
омлет 30
тушеный картофель
рассол
печенье на рассоле
соте из кальмаров с овощами
морской рис
картофель со свининой
суп с фрикадельками
овсянка с курагой
Соль поваренная пищевая йодированная
подлива из фарша
гречка с кефиром и клетчаткой
имбирный чай
вафли мягкие
детский полосатый
фукус
пшенная с яйцом
картошка на гусином жиру
компливит сияние
кофе с молоком 2,5
хлебцы гречневые
7 up
панчо
рисовая лапша с курицей
пиво безалкогольное
Щи
суфле творожное
скумбрия с горчицей
молоко с клетчаткой
овсянка с медом
шоколад "трюфельный" элит
свинина с рисом
курица с рисом
вода с лимоном
кукурузная каша с медом
печенье Улитки
Гречневыый суп
Пшенная с медом
котлеты свинина
рыбные оладьи с тилапией
торт
овсянка с сырос
кефир с отрубями
клетчатка
Щетка
гусь
Пюре
чай с лимоном
Кофе с молоком 3,2
овсянка с бананом
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
543
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
3
66
Новые рецепты
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
2
12
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%