База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
овсяная крупа каша
молоко/творог/банан
коктель творог молоко банан 90/180/270
цикорий с молоком
традиционный геркулес каша 70/10/10
коктель банан киви кефир
овсяноблин
сырники с овсянкой и бананом
Щи наши
суп рисовый с брокколи
жаркое с грибами краски лета
геркулес без молока
толстолобик жареный
толстолобик
гренки в яйцах
гречневая каша из кукурузных хлопьев
молочный суп с вермишелью
скумбрия с овощами
кулеш
вареная скумбрия
рыбный суп
рыбный бульон
суп лапша мамина
салат пекинская капуста
рисовый суп с курицей
масло рама
креветки с помидором
рожки с фаршем из печени легкого почек
манная каша
геркулес
суп с куриной грудкой и яйцом
манная каша
курица с рисом
4 злака
кукурузная каша
сала пекинская кауста крабовые палочк помидоры
Новые рецепты
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
Автор
Алёна Прекрасная
79.6
4.8
5.4
3.3
14
0
0
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
4
3
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-26
Калорийность:
1120 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
0
168
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
28
94
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Катерина
23-08-2025
Дневник питания за 23.08.2025
Вчера была на нервах, весь день ничего не ела, и т...
13
50