База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
яичница с помидорами
мидии меридиан в рассоле
витаминка орехо-фруктовая смесь
запеканка цвет.капуста
творог иван поддубный 5%
персик инжирный
пломбир ванильный
запеканка кабачок
творог обезжиренный лебедянь
рагу
космостар готовый завтрак
сосиски молочные
омлет
рис вареный
заправка
салат
компот
кулич пасхальный
шпикачки даниловские сомово продукт
мидии в рассоле меридиан
коржик
творог 0% каждый день
суп гороховый
овощи для жарки
ол печ
тортилья
кот
данан творожный персик абрикос
отруби dr dias
овощи гарнир
горошек зеленый замороженнвый каждый день
капуста брокколи замороженная каждый день
фасоль зеленая замороженная каждый день
моцарелло лакомо
салат из морской капусты сахалинский
ф
торт рус аппетит крем брюле
оладьи
капуста морская с кальмаром
сердечки тушенные
йогурт питьевой нежный возраст
голец рыба запекание
вермишель лимак
суп вермишель
запеканка твор
лакомо кисломолочный продукт
сметана 15% иван поддубный
биотворог тема с абрикосом
батончик протеиновый слим бар айронмэн
какао
печень тушен
грудка с шампиньонами
йогурт данон натуральный
борщ с фасолью
пюре грушекое агуша
сардинелла натуральная с добавлением масла
творожный сырок вкуснотеево с ванилином
тушеная капуста
томатная паста семилукская трапеза
сырок глазированный
творог обезжиренный алексеевский
шок
капуста квашенная с морковью
сельд филе кусочки в масле весенняя
венигрет
кулеш
суп
бульон куриный
сырок плавленныый
хлеб 8 злаков
хлебцы ржаные Щедрые
суп
салат
желе
г
лечо перец
каша геркулес
блиники
щи
пасс
сок Привет яблоко персик
слойка с капустой
пассеровка
коктель молочный растишка
сырок с ванилином иван поддубный
салат крабовый морская капуста меридиан
Био-макс йогурт чернослив
борщ
икра трески морской котик
салат
крабовое мясо
кукуруза вернет
котлеты паровые
фарш
каша рисовая
оливки принцесса вкуса
пюре кар
сыр король артур
йогурт вкуснотеево с черникой
рис
крупа рисовая шлофованная обработанная паром националь
омлет
сардельки стародворские вязанка
гнезда тальятелле макфа
салат
яблоко
масло сливочное землянское
марианна майонезный соус
грудка на пару
конфета ночолласелекшн
Йогурт Услада 1,2 жир
Творог обезжиренный Иван поддубный
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-07-06
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
7
55
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
14
42
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Новые рецепты
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами
Автор
Ксения
87.5
13.4
2.6
2.6
5
0
0