Блог
Войти
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
11.03.2015 19:55
=)))
Не расслабляемся! До лета 81 день!
17
12
ТаТьЯно4ка
11.03.2015 19:57
Марина
11.03.2015 20:06
Три полуграции !!! Ну и красопетовки !
11.03.2015 20:28
ага, чтоб не было летом такого
Виктория Клокова
11.03.2015 20:35
Как посмотришь, так расслабляться перехочеться
Варвара ВАРИНА
11.03.2015 22:24
КАК?Уже 81:o.ЕШКИН-МАТРЕШКИН!!!!!НЕ УСПЕВАААЮЮЮ
Олеся Корхова
12.03.2015 19:22
Сегодня остается уже 80, оххх мало, но если - 500ккал на трене, а это = -100 г жирка, то нужно раааботать усердней и получится к лету - 8 кг !!!!!!!!!
12.03.2015 21:28
Екатерина
, зато какой объем освободиться!)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна!!!
2025-07-07
Калорийность:
1345 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами
Автор
Ксения
87.5
13.4
2.6
2.6
5
0
0
Интересные блоги
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
7
55
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40