Блог
Войти
ООО
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ООО
07.02.2015 06:18
Уже месяц вместе с МЗР минус 6кг.
Уже месяц вместе с МЗР минус 6кг.
12
8
Марина_Х
07.02.2015 10:40
Хочется подробностей!!!! Какие основные изменения в вашем питании или образе жизни? 6 кг - фантастика! Я тоже изо всех сил стараюсь, но о таком результате пока нет речи...
ООО
07.02.2015 13:21
Да! Диеты разные, срывалась! Голод мучил.
Roman
07.02.2015 14:10
Круть! Но если мне не изменяет мозг, то похудение более 5кг в месяц - это не правильно. Хотя... наверное смотря какой вес был изначально..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
7
18