ООО
13.01.2015 14:15

В дневнике питания у меня меньше калорий и белков чем положено (не на много) обязательно нужно добав...

В дневнике питания у меня меньше калорий и белков чем положено (не на много) обязательно нужно добавлять до нормы?  Или и так можно. По моему составу я сыта.

Ирина Миронюк 13.01.2015 14:26
опубликуйте дневник ,тогда можно будет что то сказать
галюсик 13.01.2015 14:27
Лучше соблюдать норму, но если это иногда не получается (не часто), то ни чего страшного.
Алла 123 13.01.2015 14:28
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты