База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
свекольник 2
салат низкоуглеводный
свекольник
сырники жареные
запеканка с изюмом
плов из курицы с рисом
шампиньоны с луком
капуста тушеная
печень с овощами
сырники в духовке
мюсли
окрошка весенняя
печень для Поли
геркулесовая каша 2
капуста тушеная с курицей
каша овсяная_крупа
сырники
плов 3 курогрудь
грибной суп
салат1
десерт молочный
котлеты рыбные
плов из куриной печени_грибы
запеканка лук-макароны
геркулес с тыквой
геркулесовая каша
салат Оля
каша ржаная с тыквой
плов 2
запеканка тыквенно-творожная
ленивый плов
кофе на работе
каша овсяная с тыквой
тыквенный пудинг
каша овсяная_основа
плов из куриной печени
сыр славянский
медовая вода с лимоном
напиток из имбиря жиросжигающий
цикорий
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
8
57
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55