База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяный блин
Камбала тушёная с сыром
Морс брусничный
Минтай тушёный под сыром
Салат свекольный с сыром и чесноком
Морс клюквенный
Салат Весенний (редис, яйцо)
Чизкейк клубничный
Рулет куриный
Гематоген с витамином С
Витамин С 25 мг
Витамин D3
витамин С 1000
Омлет из белка с горохом
Омега-3 Океаника
Аскорбиновая кислота (Erkapharm) драже
Аскорбиновая кислота (Erkapharm) драже
Яичница с помидорами и луком
Говядина тушеная с сельдереем
Салат Греческий (основа)
Салат из капусты и моркови
Вафли из мюслей
Горячее лобио из красной фасоли
Творожник (холодная закуска)
Мясо по французки (индейка)
Вода с лимоном и имбирем
Плов с овощами
Котлеты рыбные (горбуша)
Салат капуста томаты огурцы сельдерей
Рыба под маринадом (Минтай)
Омлет с зеленым горошком
Печенье овсяное (холодное)
Котлеты рыбные (Минтай)
Брусника протертая с сахаром
Салат красн капуста томаты огурец перец
Клюква протертая с сахаром
Салат капуста огурцы томаты перец
Котлеты рыбные (путассу)
печень куриная с баклажанами
Кабачек в помидорами и сыром
Рыба под маринадом (Треска)
Печень куриная тушеная с кабачком
каша рисовая рассыпчатая без соли и масла
Картофельное пюре "Роллтон"
Салат пекинка сельдерей огурцы томаты
Лук обжареный с яйцом
Творожник
Минтай с овощами в сметане
Гречневая каша рассыпчатая (моя)
Гречневая крупа ядрица (Лента)
Нейромультивит
Рыба под маринадом (Горбуша)
Селедочный паштет
Печенье "Пальчики Оближешь"
Бигус
Печень говяжья тушеная с овощами в сметане
Фитнес-суп овощной
Рис для гарнира
Плов из куриных сердечек и желудочков
Овощое рагу (вариант № 1)
Горючая смесь
Хлебцы "Щедрые" бородинские
Салат огурцы томаты капуста редиска сельдерей
Омега-3 "13"
Хлебцы ржаные "Лента"
Бигус (курица)
Яблоки "Айпаред"
Колбаса сырокопченая "Уральская"
салат "Французский"
нектар мультифруктовый "365"
Тунец в собственном соку "Лента"
Сырок глазированный с вареной сгущенкой и печеньем "Лента"
Ацидобифилин сладкий Пискаревский 2,2%
Йогурт BIO MAX натуральный
салат из белокачанной капусты и моркови
Печень куриная тушеная в сметане с овощами
хлебцы ржаные "365"
Печень и икра минтая
Тунец натуральный
Сардинелла натуральная с добавлением масла
Скумбрия атлантическая натуральная с добавлением масла
Пирог австрийский ванильно-ягодный
Толстолобик в томатном соусе
Сайра натуральная тихоокеанская с добавлением масла
Компливит
Йодомарин 100
Морс брусничный без сахара
пломбир "Лента" с фисташками
биоряженка Пискаревская 4%
Бигус
Пирог тирольский ягодный
Печень трески натуральная
Сайра натуральная тихоокеанская
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
4
0
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
4
6
Лучшие рационы
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
10
111
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66