Если перебор по углеводам в рамках коридора калорийности Всем спасибо заранее з

Если перебор по углеводам, но в пределах коридора, как это сказывается на похудении, если вообще сказывается? Кто знает?

Валентина Керн 12.01.2015 21:06

не стоит перебирать с углеводами,из-за этого вес стоит или же будет набираться, даже если калорийность входит в коридор. такая же проблема была,избавляюсь постепенно)

Злата 12.01.2015 21:08

однозначно сказать сложно. Многое зависит от того какие это углеводы. если печеньки, и конфеты - то плохо влияет, если овощи, то это не принципиально.
кроме того все люди по разному усваивают БЖУ поэтому сказать однозначно и точно нельзя.
экспериментируйте. С улыбкой

понимание придет само...

Злата 12.01.2015 21:20

я написала свое мнение основанное на личном опыте. Вы вполне можете иметь другое мнение по этому вопросу. С улыбкой

Эльвира Батракова 13.01.2015 05:04

Спасибо, девушки. Наверное, вес действительно стоять будет, я уже замечала((((.