Блог
Войти
Эльвира Батракова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эльвира Батракова
05.10.2022 09:56
Не могу найти настройки
Привет! Подскажите, пожалуйста, где-то видела настройки, как можно поменять суточноую норму Кк и БЖУ. Не могу найти.
2
2
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
05.10.2022 09:58
Дневник питания -> личные данные-> меняем.
Надежнее прочитать весь курс похудения, там попутно показывают, рассказывают, и заполнять есть возможность
Эльвира Батракова
05.10.2022 19:09
ГалинаЯ (ИМТ 25,3)
, спасибо!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Светлана
10-05-2025
Дневник питания за 10.05.2025
Первые беговые 30 км - 31200 беговых шагов на пул...
14
65
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
9
66
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
15
56
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Куриная котлета под шапочкой из грибного жульена с сыром
Автор
InnaLandina
213.2
20.1
13.9
1.7
7
1
0
Грибной соус
Автор
Елена Образцова
70.9
4.8
4.9
1.9
13
0
0
Камбала запеченая с чесночным маслом
Автор
Елена Образцова
177
16.5
4.3
2
1
0
0
Надежнее прочитать весь курс похудения, там попутно показывают, рассказывают, и заполнять есть возможность