Блог
Войти
Эльвира Батракова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эльвира Батракова
05.10.2022 09:56
Не могу найти настройки
Привет! Подскажите, пожалуйста, где-то видела настройки, как можно поменять суточноую норму Кк и БЖУ. Не могу найти.
2
2
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
05.10.2022 09:58
Дневник питания -> личные данные-> меняем.
Надежнее прочитать весь курс похудения, там попутно показывают, рассказывают, и заполнять есть возможность
Эльвира Батракова
05.10.2022 19:09
ГалинаЯ (ИМТ 25,3)
, спасибо!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
117
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
3
62
Надежнее прочитать весь курс похудения, там попутно показывают, рассказывают, и заполнять есть возможность