Блог
Войти
Эльвира Батракова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эльвира Батракова
25.06.2015 07:43
Где можно посмотреть, на какой период программа рассчитала мне похудение?
Где можно посмотреть, на какой период программа рассчитала мне похудение?
1
4
Ирина Миронюк
25.06.2015 08:48
интерактивный курс
Эльвира Батракова
25.06.2015 08:51
Ирина Миронюк
, спасибо, нашла! Целый гоооод.(((((До марта 2016-го!
Ирина Миронюк
25.06.2015 08:56
медленно это хорошо ,не чего висеть потом не будет, и результат закрепится на долго .
Ирина Миронюк
25.06.2015 08:57
к стати мне осталось 4 кг расчет на 4 месяца жду .
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
9
57
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
13
42
Валентина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...
4
49
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Оксана
2025-07-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
92%
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Улитка-торт с персиками
Автор
Анастасия Гречухина
106.8
8.8
1.9
13.3
0
5
8
Рулетики лаваш и творог
Автор
Анастасия Гречухина
169
12.4
5
18
5
6
6