Промежуточные итоги

3 месяца как я на пути в страну стройных. Из них 2 месяца с МЗР.
До цели еще очень далеко - более 20 кг, но результат налицо. За 3 месяца я рассталась с 8 кг веса, в самом проблемном месте - нижней части живота, ушло 9 см, в талии - 8 см, бедра уменьшились на 6 см. Сменила 2 размера одежды - с 58 на 54.
Самочувствие отличное, срывов почти нет (не считая злополучное 8 марта), на сладкое не тянет.
Три раза в неделю хожу на сайкл. Поначалу не могла осилить даже 10 минут тренировки - задыхалась и отнимались ноги (уж очень энергоемкие тренировки, да и тренер у нас потрясающая, ни минуты расслабиться не дает!!!! Обожаю сайкл!) - теперь же выдерживаю всю тренировку, наравне со всеми, и даже получше некоторых 

Сходила на биоимпенданс - чтобы проверить изменения в составе тела за последний месяц. Результат более чем порадовал. Из 2 кг (в это месяце вес вообще стоял, основная потеря была в первый месяц) сниженного веса ушло 3 кг жира и прибавилась мышечная масса. Я рада!!! Тренировки не проходят даром!
Научилась держать рейтинг хотя бы в пределах 85 - раньше выше 60 не поднимался.

А какое бесценно чувство, когда покупаешь себе одежду не в отделе, где одеваются пожилые дамы 60 размера, а молодежном магазине, пусть и самого большого размера в линейке! Скоро, скоро я буду покупать размер не XL и L, а M и S!!!