Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
30.01.2015 21:38
До и после
На МЗР и спорте я недавно. Хотелось бы увидеть результаты "До и после" тех, кто уже давно придерживается данной системы) Поделитесь фото, пожалуйста.
1
7
Ирина Миронюк
30.01.2015 21:49
зайдите в истории успеха там есть слева колонка блоги
Виктория
30.01.2015 23:48
загляните ко мне в альбом. На сегодня минус 33 кг за год.
Галин@
31.01.2015 00:19
Можете и мой альбом посмотреть. Минус 25 за год)
Елена
31.01.2015 00:24
Галин@
,
Виктория
, девочки, какие вы молодцы. Я вас поздравляю!
Серафима
31.01.2015 00:25
И к Ольге Бостан обязательно в альбом загляните
Галин@
31.01.2015 00:32
Ага и ещё к Joy Toy.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
115
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Новые рецепты
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2