А как Вы отказались от майонеза?

Я с мужем поспорила. что пока я беременная мне же тяжело, у меня ограничения в питании, поэтому в поддержку он не ест майонез. и он не ел. и привык не есть

К майонезу совершенно равнодушна, но не представляю как можно приготовить под шубой или оливье без майонеза

Я просто перестала его покупать и есть))

Я полностью отказалась от майонеза,кроме праздников когда необходимо заправить салат.А в место майонеза использую сметану 15% когда уж очень хочется суп забелить.

Я очень люблю салаты с майонезом, но уже второй месяц стараюсь их не готовить. А еще люблю колбасу, мне от неё отказаться было гораздо сложнее, чем от сладостей. Но не покупаю и не ем, очень хочу похудеть. На все готова в борьбе за стройность.

Ох и тяжко мне это далось! Но, вот уже год без срывов (праздники не в счет - пара ложек оливье, думаю не изменяют картину). Заменила кетчупом (сухо мне без соуса), а салаты заправляю маслом.
Майонез, к сожалению, вещь очень  и очень вредная. Даже если не учитывать влияние на фигуру, то он больно бьет по разным органам.
Вы правильно сделали, что отказались!

в выходные буду делать селедку "под шубой", добавлю майонез, как без него

Майонез-только в салаты по праздникам. А так - просто не покупаю. Нет соблазна-нет проблем)))

"Майонезная душа" это обо мне))))Ела я его-Ух:o тоже со всем вприкуску)))Да и удобно-хлебушек майонезом смазал пару кусочков колбаски и рай-стоять у плиты не нужно,потому как сыт.
Наела я таким образом 115 кг.
Вспомнить страшно.
Да и уже не хочется вспоминать)))
Не ем его с тех пор как пришла в МЗР.(Первые 3 недели даже некая ломка была,но с мужем был уговор-майонез не покупать).
Сейчас  осознание того что ничего в нем нет из того, что может принести мне пользу-не позволяет мне положить этот продукт в рот.
Исключением был новый год и ДР мужа,просто отключила МЗР и частично мозг и наслаждалась.
Кстати МЗР в этом плане очень дисциплинирует-мозг включается как только открывается рот)))
Раньше во времена ДОМЗРОВСКИЕ съеденная машинально конфета,лишний бутерброд,и ТД  так и оставались-неучтенными моим мозгом.Было только недоумение,"ПОЧЕМУ Я РАСТОЛСТЕЛА?-я ж ничего не ем:ангел))!!!!" и"КАК с ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ?-наверное у меня замедленный обмен веществ"
А нужно то было всего лишь включить мозг в момент поглощения пищи)))))) и

Майонез очень люблю, но сейчас ем максимум 20 гр в неделю. Ничего,жива. В салаты масло добавляю,подсолнечное,с запахом.

Savanna.1337@gmail.com,  вы думаете йогурт с селедкой потом не поспорят?

Елена Скакун написал:
А как Вы отказались от майонеза?

А я не отказывалась.

Заменила сметаной

"Майонезная душа" это и про меня. Проблему решила просто- перестала покупать. Но иногда снится, это зависимость хуже табачной.

я тоже не отказалась, ведь калорий у него меньше, чем у масла оливкового или подсолнечного. (Про полезность не спорю)

Спасибо, попробую

Алана Новикова написал:
Майонез, к сожалению, вещь очень и очень вредная. Даже если не учитывать влияние на фигуру, то он больно бьет по разным органам.

Майонез ни по каким органам не бъет, если это майонез, а не химия, которую нередко продают в магазинах под видом майонеза.
Я от майонеза не отказывалась, но сократила его до минимума, так же как и растительное масло, и сметану. Майонез делаю сама, так что в принципе из страшного, что в нем, что в растительном масле - это только калорийность. Кстати сметану тоже стараюсь заменять греческим йогуртом, он похож по вкусу и густой при меньшей жирности.

Галин@,  

Галин@ написал:
А я не отказывалась.

и я

уже давно вместо майонеза употребляем свой йогурт, иногда с чесноком в салаты. да и знаменитая шуба с соусом из йогурта и горчицы вкусная

В разумных пределах, почему бы не съесть.