База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кефир Простоквашино 3,2%
Витамины Компливит
Растворимый шоколадFit Parad (порция 25г)
Кабачок с яйцом
Печенье Фитнес со злаками(с фруктозой)1шт= 8.1 гр
Зеленый горошек нежный (бондюэль)
Заливное из курицы
десерт из творога и клубники
оладушки из клетчатки
Хлебец вафельный
Броколи в яйце
Масса творожная с курагой (вкусный день)
Ромовая баба
овощи с подливкой
Салат из морской капусты с лососем
Рожок глазированный Вкусный день сгущенка
Рожок глазированный Вкусный день Ванильный
Вафельные трубочки Сгущеное молоко
котлеты с овощами в курином фарше
Суп грибной с картофелем
Йогурт Био Балансчерника голубика
Сырок глазированный ванийльный "вкусняша"
Плов с грибами
Творог Добрая Буренка (обеЗж.1%)
Вода Донат Магний
Сыр копченый колбасный Янтарь
мармелад фрутландия
Йогурт БИО Баланс клубника-земляника
Хек с овощами
Голубцы
Гречка совощами
капуста тушеная с куриными желудками
Куриные желудки с овощами
Котлета мясная
Винегрет
Запеканка творожная
Кабачок фаршированный куриной грудкой
Рагу овощное с шампиньонами
Цветная капуста запеченая с яйцом
Ежики
Салат из морской капусты с огурцом
Запеканка овощная с куриной грудкой
Омлет с молоком
Каша геркулесовая на молоке
Гуляш из свинины
Кальмары с луком и морковью
Щи из тушенки
Кабачок фаршированный мясом
Каша манная на молоке
Котлеты из свинины с кабачком
Салат оливье
Суп куриный с вермишелью
Морской язык с овощами и сыром
Шоколадная конфета коркунов АССОРТИ (порция 3 шт 27 г)
Творожок Данон
Тыква с яблоками
хреновина
суп овощной
салат из моркови по македонски
помидоры с рыбой
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58