Блог
Войти
Наташа Шубина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа Шубина
24.04.2015 23:40
Опять праздник...
Завтра у мужа День рождения! Как бы опять не пуститься во все тяжкие. Как сдержать аппетит после бокала шампанского? :o
2
7
Юлия Виноградова (Смолкина)
25.04.2015 00:05
Не пить шампанское!!!
Алена Х
25.04.2015 00:09
И у меня двойной праздник: папин юбилей и ДР сводной сестры, но они далеко =(
Алена Х
25.04.2015 00:10
В течении дня питаться как обычно, к праздничному столу не будет дикого аппетита и поэтому много лишнего не съедите =)
Наташа Шубина
25.04.2015 10:31
Спасибо большое! Я буду стараться. Вечером отпишусь....
Elena Eder
25.04.2015 11:10
Взять себе маленькую тарелку,перед этим выпить два стакана воды.
Предупредить гостей,что вы на диете.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Страна дождей
11-11-2025
Дневник тренировок за 11.11.2025
Три месяца назад я просто искала приложение, чтобы...
4
50