Блог
Войти
Наташа Шубина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа Шубина
24.04.2015 23:40
Опять праздник...
Завтра у мужа День рождения! Как бы опять не пуститься во все тяжкие. Как сдержать аппетит после бокала шампанского? :o
2
7
Юлия Виноградова (Смолкина)
25.04.2015 00:05
Не пить шампанское!!!
Алена Х
25.04.2015 00:09
И у меня двойной праздник: папин юбилей и ДР сводной сестры, но они далеко =(
Алена Х
25.04.2015 00:10
В течении дня питаться как обычно, к праздничному столу не будет дикого аппетита и поэтому много лишнего не съедите =)
Наташа Шубина
25.04.2015 10:31
Спасибо большое! Я буду стараться. Вечером отпишусь....
Elena Eder
25.04.2015 11:10
Взять себе маленькую тарелку,перед этим выпить два стакана воды.
Предупредить гостей,что вы на диете.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Макароны грудка зелень
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
73
6.8
1.5
8
7
0
0
Корк креветки с кабачком и спагетти
Автор
Татьяна. Худею.
107.5
15
0.6
9.9
0
1
0
Творожное Кето-печенье
Автор
iluevi
394.4
18.4
32.7
5.4
2
1
2
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
32
161
Aнна Лизa
07-06-2025
Ж - Женская логика
Давеча идейно незамужняя девушка рассказывала мн...
6
124
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
19
59
Страна дождей
09-06-2025
Дневник питания за 09.06.2025
Нашла спортивную причину, зачем мне уменьшаться на...
7
65