Блог
Войти
Наташа Шубина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа Шубина
24.04.2015 23:40
Опять праздник...
Завтра у мужа День рождения! Как бы опять не пуститься во все тяжкие. Как сдержать аппетит после бокала шампанского? :o
2
7
Юлия Виноградова (Смолкина)
25.04.2015 00:05
Не пить шампанское!!!
Алена Х
25.04.2015 00:09
И у меня двойной праздник: папин юбилей и ДР сводной сестры, но они далеко =(
Алена Х
25.04.2015 00:10
В течении дня питаться как обычно, к праздничному столу не будет дикого аппетита и поэтому много лишнего не съедите =)
Наташа Шубина
25.04.2015 10:31
Спасибо большое! Я буду стараться. Вечером отпишусь....
Elena Eder
25.04.2015 11:10
Взять себе маленькую тарелку,перед этим выпить два стакана воды.
Предупредить гостей,что вы на диете.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Ягодный зефир
Автор
Елена Петрова
38.6
2.8
0.1
6.2
10
2
5
Торт с вишней и бананами
Автор
Анастасия
180.6
8.4
7
20.3
0
2
0
Пирожки со щавелем и яйцом из творожного теста
Автор
Анна
179.2
13.4
5.2
19.2
7
1
0
Интересные блоги
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
19
59
Страна дождей
09-06-2025
Дневник питания за 09.06.2025
Нашла спортивную причину, зачем мне уменьшаться на...
7
65
Ольга Анатольевна
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
8
59
Наталья
06-06-2025
Дневник питания и тренировок за 06.06.2025
Мой вес 122 кг. Я снова новичок. Как то так на сег...
3
54