Блог
Войти
Наташа Шубина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа Шубина
30.01.2015 12:36
Все хорошо, хорошо,хорошо.....
Замеры сегодня не разочаровали, а очень даже обрадовали. За неделю ушел 1кг. и по 2 см. на животе и бедрах
. Я на правильном пути. УРА!!!!! Чего и всем желаю.
10
7
Наталия CH
30.01.2015 13:03
Здорово!!! Поздравляю!!!!!!!
Инна
30.01.2015 13:06
Татьяна
30.01.2015 13:08
Так держать!!!
Лилия
30.01.2015 13:08
поздравляю!!по 2 см.за неделю-круто))а в талии как?я завтра измерения буду проводить надеюсь все ок))
30.01.2015 13:14
класс!
Наташа Шубина
30.01.2015 16:13
Всем огромное спасибо! Сама не ожидала.
Но очень довольна.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10
99
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55