Блог
Войти
Наташа Шубина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа Шубина
25.01.2015 14:33
Подскажите...
Что-то в последнее время я часто перебираю белок. А углеводов вечный дефицит. Как это влияет на процесс похудения?
1
4
Ksan
25.01.2015 14:42
по мне, так это должно наоборот положительно сказаться на похудении
"БАРСИК"))))
25.01.2015 14:44
я специально перебираю,т.к. до этого сильно не добирала.
Ksan
25.01.2015 14:58
почитайте про белок -
здесь
, там же и про углеводы есть
Наташа Шубина
25.01.2015 17:01
Ksan
, Спасибо! Вы меня успокоили.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6