Ни фига не пойму!

Привет дорогие худышки и худыши!!!Я не могу понять систему.Последние три дня у меня не добор во всём.Но прием пищи получается не на убывание(вечером меньше всего)А на прибавление(вечером самый большой прием пищи по объему)а утром +на весах и причем хороший такой плюсик.Дома ремонт вот и сбилось время приема еды,но я питаюсь правильно,вот только маловато.Может к утру еда не успевает переварится?Так обидно было минус 2 кг,а сейчас плюс хотя хомячу мало.

30.12.2014 21:21

Худыши это пять Широкая улыбка

Вечерний массивный ужин здесь не возбраняется, главное, чтобы дышать можно было Широкая улыбка

kristi.zet 30.12.2014 21:35

Natali написал:
Последние три дня у меня не добор во всём.

поэтому и набираете, организм в эконом-режим переходит))...наверное)

Natali 30.12.2014 21:38

да вот стараюсь наедать но не очень то получается!Сегодня утром привес 800 гр,но не может такого быть,правда же?

Юлия Виноградова (Смолкина) 30.12.2014 21:40

У меня сбит режим дня - ложусь в 1.30-2.30 ч. ночи, встаю в 6.30 отправляю ребенка в школу и досыпаю до 9.30 - 10.30. Взвешивалась (проходя мимо весов, от нечего делать) оба раза: в середине дня вес всегда НИЖЕ на 300-400 гр.. Это проверено было и 5 лет назад (сидела на диете). Видимо это особенности обмена веществ - утром обмен просыпается, а ночью он спит вместе с Вами...