Natali
27.12.2014 02:21

Не бойтесь праздника!

Многие здесь пишут-Новый год-неизбежная прибавка в весе.А Вы когда сядите за стол начинайте кушать курочку,мяско с овощами в прикуску.А салаты майонезные оставьте на потом,ну а потом уже их и есть не захочется.Я тут была на гулянке,думаю сейчас как натрескаюсь,но нет.всё не влезло.Желудок уже маленький становится и ему много не надо.В итоге я схомячила ножку курицы и овощей поела не много.Салаты даже есть не хотела,ведь там вреднючий майонез.Так,что не бойтесь,кушайте и худейте!!!

 1 
 7
Natali 27.12.2014 02:41
ну это тоже правильно есть по маленьку.Я вообще решила не буду есть в  бой колоколов(т.е ночью)Рацион будет по времени,никаких ночных поеданий.
Легко сказать... да трудно устоять =)) мне иногда кажется, что желудок специально растягивается для такого мероприятия 
а где-то читала, что максимальная его вместительность у нормального человека - это литр.
tanya 27.12.2014 06:40
А тут воды только надо выпивать 2 литра!
tanya-ax tanya-ax в смысле вместимость за один раз О_о  то есть за день можно и еды кило 2 съесть и 2,5 литра выпить, но вот за раз не получится. Ибо только 1 литр за раз войдет. Но у некоторых (таких как я, например) может и все сразу войти 
ТаТьЯно4ка 27.12.2014 09:47
Светлана Головкова,  
 максимальная его вместительность у нормального человека - это литр.
Видимо я -ненормальная! Очень любила( да и сейчас люблю) пиво с рыбой или с шашлычком. Так вот только пива могу выпить 4-5 бутылок,а это уже 2,5 литра! 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги