Лёд тронулся!!!

Сегодня у меня первый отвес на весах -700 гр за пять дней на МЗР!Ура товарищи!

22.12.2014 16:38

ура!) с почином!))

женя клименко 22.12.2014 16:38

поздравляю! Хорошо

Natali 22.12.2014 16:47

спасибо

ЕЛЕНА СИБИЛЬ 22.12.2014 16:48

поздравляю!

Кристина 22.12.2014 16:53

Отличный результат! Поздравляю! У меня за неделю только - 500 гр., но так чувствую, что в выходные вес пришел к изначальному результату : (

Natali 22.12.2014 17:00

Спасибо,буду стараться!

kristi.zet 22.12.2014 17:08

У меня за первую неделю тоже был -700)

Татьяна 22.12.2014 17:14

Поздравляю!!!

Natali 22.12.2014 17:16

Спасибоньки!Меня так дома не поддерживают как здесь!

Ольга Малышева 22.12.2014 17:26

Поздравляю))) Начало положено!

"БАРСИК")))) 22.12.2014 18:08

ДА УЖ,ПОНИМАЮ! Помню,как я прыгала от счастья, Ах!

увидев первый отвес.

Natali 22.12.2014 18:09

лилия, а как сейчас у Вас дело идет?

Стелла 22.12.2014 18:10

Анастасия 22.12.2014 18:11

так держать!)

"БАРСИК")))) 22.12.2014 18:23

Natali, как-то круто всё. Боюсь и писать. сначала всё отлично-первые отвесы,знакомство с людьми на сайте,интересно и просто всё... потом срывы с графика,недоборы ккал и переборы углей,пост рождественский . Непонятки где ,чего и как. В общем вес встал. Уныние и т.д. Взяла себя в руки . ВСЕ поддержали ответами на мои глупые вопросы. Начала всего добирать,если чего ПЕРЕЕДАЮ,то внеплановая тренировка. И таким образом вес начал таять и уже не так трудно прыгать с Джилл Жизнь в кайф. 24 декабря буду делать замеры и взвешеваться+дневник. А сейчас в талии-8 см!!!!

"БАРСИК")))) 22.12.2014 18:25

Natali, Ну вот.Хотела просто ответить и понесло меня... Смущаюсь

Natali 22.12.2014 18:54

лилия, очень хороший ответ!!!Вы молодец ,что взялись за себя снова.Здесь многие начинают с азартом,а потом срывы.Главное-не расслаблятся,ну уж если и срыв,то главное не затягивать с этим делом!

"БАРСИК")))) 22.12.2014 20:28

Natali, да уж. это точно.Держаться ВСЕМ!!!!!