База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
крекер соленый ТУК с сыром
Наполнитель фруктовый к творогу "кали ласка"
Творог зерненый "кали ласка"
колбаса из птицы копченая Кремлевская
Икринка подкопченная
Ленивая шуба
Витамин Е
Оладьи зеленые (овощные)
Коврижка с вареньем
Чипсы "Mega line chips сметана/лук
Майонез Европейский постный
Салат из морепродуктов с горошком и огурцами
Напиток "Кофейный квас"
Кекс Венский
Салями "Вкусная"
Морож. 28 копеек в лимонной глазури
Роллтон с курицей
Венский пирог с вишней
Халва Принц Персии
коктейль фруктовый
Мороженое пломбир "20копеек"
Пироженое "Диетическая картошка"
Яичный суп
Творог Мягкий 4%
Сыр Плавленный с карамелью
Терамису домашнее
Кетчуп HEINZ для гриля и шашлыка
Макароны по-флотски куриные
Лечебно-столовая вода "Дарида"
Йогурт питьевой Оптималь без сахара
Свиная грудинка домашнего посола
Смесь для горячих бутербродов
Тюпка деревенская черная
Тюпка деревенская белая
Макароны "Пастораль" высший сорт, любые
Суп молочный с макаронами
Щи на бульоне с овощной смесью
бульон куриный
Суши с Семгой
Водоросли морские сушеные нори голд
Сыр плавленый Орбита
Утренняя овсянка на молоке
Творожно-фруктовое суфле в микроволновке
Кефир БК 1.5%
Конфеты Столичные
Карамель леденцовая "Каприз мини"
Салат из крабочек и капусты
Молоко ИМ 2.8% розовое
Бистрон с Курицей
Салат овощной домашний
Елисеевские грибочки ассорти
Чипсы Patella
Булочки "К завтраку"
Творог Славяна обезжиренный
Сыр плавленный Любительский
Майонез "Смачный" низкокалорийный
Багет "Ручей"
Икра альгиновая Красная "Дуэт"
Икра альгиновая Черная "Дуэт"
Масло сладкосливочное 62.0%
Пирог Тирольский с персиком
Хлебцы Минские злаковый коктейль
Йогурт Ласковое лето 1.5%
Салат с апельсином
Кукуруза сладкая GUSTO
Майонез Махеев с перепелиным яйцом
филе под сыром
Печенье заварное со сливками
Хлебцы Молодцы ржаные
Свежесть напиток
Творог БК обогащенный кальцием 1%
Крабовые палочки Эконом Маркет
Сыр плавленый Городской
Творог Славяна 3%
Печенька комбинированная Пан Кокосан
Пахта обезжиренная
Батон габровский или нарезной
Кофе 3.6
салат морковный с сухариками
Хлеб Хлебны млын купалауский
Булочка для гамбургера
Печенька комбинированная Капуччино-Итальяно
Сыр плавленый Минский
Конфеты шоколадные с молочным муссом
Мармелад Апельсиновый желейный
Сухари Сливочные новые
Кефир обезжиренный Тетрапак
Сметана Биосметана БК 12%
Сметана Ласковое лето 12%
Сыр плавленый Диетический
молоко БК фиолетовое 3.8%
Молоко БК голубое 1.8 %
Драже мятное сахарное
Килька в томатном соусе
Йогурт питьевой Оптималь 0%
кофеек
Творог "Бабушкин"
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10
62
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55