Дневник питания

Уже 2 дня не веду дневник! Печально

дурацкая компания по интернету... Постоянно у них авирии или просто связи нет.. И вот снова авария и я без интернета на неделю осталась... Плачу

Вроде стараюсь есть немного.. Но кто его знает... Все записываю... Потом посчитают все и занесу.. Еще пол дома кривой. Весы разные цифры по комнате показывают. Вот сегодня утром встала, а они мне показывают что я за день похудела на 2,5 кило... Вообщем полный пипец... Черная полоса. Плачу

очень переживаю по этому поводу.. Печально

Ольга Мартынова 05.02.2015 20:37

Подложите подвесы какую-нибудь дверку от шкафа.А с интернетом и того проще - меняйте поставщика услуги.

Наталия CH 06.02.2015 01:02

вот правильно говорите, что весы не должны стоять на ковре. Я в первую неделю поставила весы на ковер рядом с кроватью, встала утром, сразу на весы и пошла на кухню. И так радовалась всю неделю. Вес почему-то стабильно шел вниз. Вот я удивлялась! А в выходные взвесилась после сытного ужина накануне-сразу на 2,5 кг похудела. Чувствую: что-то тут не так! Поставила весы на ровный пол и о ужас. Вес за неделю не только не уменьшился, а даже увеличился. Теперь почти две недели худею с МЗР, в результате только лишь 1 кг сбросила. Буду дальше стараться. и вам желаю успехов