Блог
Войти
Анна ЁФ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна ЁФ
26.01.2015 07:10
Что приготовить??
Морские гады!
Всем привет! купила первый раз в жизни морской коктейль! там кальмары, каракатица, креветки и мидии однако. полезно однако это очень! подскажите как его готовить???
чтобы вкусно было и калорий немного?
2
7
Bonney
26.01.2015 07:41
плов с ними сделать а-ля паэлья
Фотина
26.01.2015 08:49
а люблю просто отварить с солью и лаврушкой, можно лимончиком полить. ммммммм!
Настенька
26.01.2015 10:13
Елена
, с рисом будет калорийненько
Настенька
26.01.2015 10:15
я обычно привариваю в томатном соке, без масла, только специи и соль по вкусу
а-ля буйябес
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%