Сыр, пармезан, твердый | 100 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Перец черный молотый | 2 г |
Панировочные сухари | 20 г |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 5 г |
Капуста цветная | 500 г |
Капуста брюссельская | 500 г |
Йогурт натуральный 2% | 300 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 71 кКал | 4.22% | |
Белки | 6.2 г | 8.16% | |
Жиры | 2.8 г | 5% | |
Углеводы | 5.1 г | 2.33% | |
Пищевые волокна | 2.3 г | 11.5% | |
Вода | 63.8 г | 2.81% |