База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
мороженое плобир
творожок Ласковое лето 3%
сухой завтрак солнышко
рафаэлки лайт
запеканочка вкуснота
сырок картошка вафельная
пюре будь здоров из цветной капусты
мармелад Полечка
сливочно кокосовое мороженое или крем
Кокосовая стружка
ночная овсянка
Кефирный суп с томатом
ХЛЕБЕЦ "ОВС. ДОЛИНА" ФОРМ. НАРЕЗ
крем-суп из белых грибов и фасоли
грибы белые
Творог "славянские традиции" (обезжиренный)
пудинг минский
утренняя овсянка
хлеб березовский
вафли ням-нямка
творог жемчужинка
кефир поставы 1,6 %
жаркое солнышко
хлеб ржаной Евроопт
хлеб водар
творог "крошечка"
Лучшие рационы
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
5
3
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
224
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57