Блог
Войти
Ксения Толочкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксения Толочкова
22.12.2014 12:02
Микроэлементы
У меня почти каждый день зашкаливают микроэлементы,выше нормы .Кобальт например бывает 600% от нормы.В этом ничего страшного нет?
2
22.12.2014 12:05
нет. Вообще, если не питаться одной печенью, то ничего опасно переесть из еды нельзя.
Опасно ли переесть витаминов? Максимальные дозы витаминов и минералов
Ксения Толочкова
22.12.2014 16:26
Спасибо.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
17
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Опасно ли переесть витаминов? Максимальные дозы витаминов и минералов