пирог постный с апельсином и яблоками

Калорийность - 242.6 кКал; белки - 3.3 г; жиры - 7.3 г; углеводы - 40.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Грейпфрут (Жарка)	250 г
Масло подсолнечное	60 г
Яблоки (Жарка)	350 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание)	250 г
Сахар песок	160 г
Соль поваренная пищевая	3 г
Пищевая сода	4 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 1 ч 30 мин

Описание

Ингредиенты:
Апельсиновый сок 3/4 стакана, Масло подсолнечное 1/3 стакана, Яблоки 3шт., Пшеничная мука 1 и 1/3 ст, Сахар песок 3/4 ст., соль поваренная пищевая 1/2 ч.л., сода 1 ч.л., уксус или сок лимона 30 гр. для гашения соды.
Описание:
3/4 стакана сока апельсина взбить с маслом, солью и сахаром в блендере. Добавить муку и продолжать взбивать. Подготовить форму смазав ее маслом и выложить в нее нарезанные яблоки. В тесто добавить соду гашеную соком лимона и перемешать. Залить тестом яблоки и выпекать при 190 град. -1 час.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	242.6 кКал	14.41%
	Белки	3.3 г	4.34%
	Жиры	7.3 г	13.04%
	Углеводы	40.6 г	18.54%
	Пищевые волокна	2.1 г	10.5%
	Вода	47.3 г	2.08%