Блог
Войти
Lora
Блог Кулинарная книга База продуктов
Lora
29.12.2014 22:23

делюсь своей радостью

С 12.12 по 29.12 сбросила 1,5кг !!! Дневник питания все-таки обязывает. Спасибо всем кто проявлял участие!

 4 
 1
Yulia Lin 29.12.2014 23:12
Как чудесно! Когда сразу же есть результат, это так вдохновляет!
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Элина
2025-08-05
Калорийность: 1459 кКал
Витамины и минералы: 97%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-05
Калорийность: 1446 кКал
Витамины и минералы: 95%
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2 3
Боул с лососем и киноа
Автор Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2 0
Овсянка в банке
Автор Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5 8
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12 123
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11 77
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5 61