База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яицница с помидорами
Салат из капусты огурцов томатов
Печенье овсяное
Рис отварной
каша пшенная
кальмар с луком и морковью
печень куриная с луком
салат из красной капусты
поджарка из шампинионов
сут с консервированной фасолью
Салат из помидор
плов
Суп с фрикадельками
Тефтели куриные
Салат с сельдереем и пекинкой
Капуста тушеная
Чечевичный суп
каша геркулес
Бутерброд с красной рыбой
морс клюква
Котлеты куриные
Суп куриный с вермишелью
Салат из краснокачанной капусты
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-16
Калорийность:
1209 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-05-12
Калорийность:
1121 кКал
Витамины и минералы:
81%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Страна дождей
10-05-2025
Равновесное тело наносит ответный удар
Нашла другую статью, которая опровергает (но и нем...
13
271
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Страна дождей
13-05-2025
Дневник питания за 12.05.2025
У меня тихая радость:Предыстория: в прошлом году я...
21
74
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60
Новые рецепты
Овощное рагу «Рататуй»
Автор
Елена777
42.5
1.4
1.5
6.1
24
5
1
Шампиньон тушения
Автор
Татьяна. Худею.
45
5.3
1.2
3
0
0
0
Майские мясные чипсы из грудки индейки и белка
Автор
Татьяна. Худею.
267
55.1
3.4
1.3
7
0
2