Блог
Войти
Лейла
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лейла
15.12.2014 02:00
Подскажите...
Похудеет ли человек если небудет соблюдать БЖУ,но кал
ории будет подсчитывать?
2
Лейла
13.12.2014 02:51
Нужен совет...
Каждый день по 1-1,5часа занимаюсь дома на велотренажере,потом жутко хочется есть...Как быть? И второй вопрос -можно ли верить датчикам на велотренажере?
4
Лейла
12.12.2014 04:48
Всем привет!Если есть новички,отзовитесь...
вес 73,рост163,39 лет.Решилась и надеюсь что получится сбросить 10 кг к лету...
5
4
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49