Блог
Войти
Лейла
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лейла
15.12.2014 02:00
Подскажите...
Похудеет ли человек если небудет соблюдать БЖУ,но кал
ории будет подсчитывать?
2
Лейла
13.12.2014 02:51
Нужен совет...
Каждый день по 1-1,5часа занимаюсь дома на велотренажере,потом жутко хочется есть...Как быть? И второй вопрос -можно ли верить датчикам на велотренажере?
4
Лейла
12.12.2014 04:48
Всем привет!Если есть новички,отзовитесь...
вес 73,рост163,39 лет.Решилась и надеюсь что получится сбросить 10 кг к лету...
5
4
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Запеканка оранжевая творожно-морковная
Автор
Ilana
146.6
10.5
4
17
8
9
2
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2
Майский блин из творога и яичного белка
Автор
Татьяна. Худею.
97.1
22.4
0.2
1.8
0
0
0
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
130
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54