Пост для тех, кто стесняется перед входом в спортзал...

Приношу свои извинения - видео не загрузилось. Смотреть по ссылке...

Классный ролик, одни сплошные позитивные эмоции, вдохновляющий!!! Очень понравился! Юлия спасибо!

отличная демонстрация, что для похудения основное - не спорт, а подсчет питания!
 

Это просто ВАУ!!!! Здорово! Супер! Спасибо!

med-ved,  можно посмотреть с другой стороны - это мотиватор для тех, кто задумывается, как будет выглядеть на фоне спортивных фигур и не идет в спортзал, ограничиваясь лишь подсчетом питания!

Юлия Смолкина,  да, несомненно, он для этого и создан. Просто параллельно получилось и еще одну истину выразить.

Вот здесь было такое же доказательство, что от йоги не худеют

med-ved,  я Вас обожаю!!! Кстати, тетки классные!!! 

Посмотрела ролик с удовольствием, они действительно прекрасны.

хех, вот это действительно поражает) https://www.youtube.com/watch?v=J8V-vmuLBvE

Стефания Гурбич,  не-а, не впечатлило... Эти в зале "не в своей тарелке" - одна не может включить дорожку (значит впервые на нее пришла), вторая с гантельками позирует перед зеркалом... По-моему это какое-то шоу толстяков (типа "Толстые и счастливые" и делают они всё по принуждению...((( Хотя, мне их искренне жаль - с таким весом и пропорциями ох как нелегко!!!!

Стефания Гурбич написал:
) https://www.youtube.com/watch?v=J8V-vmuLBvE

здесь только один выход: резать, не дожидаясь перитонита (с). Впечатлена:o

Юлия Смолкина написал:
Эти в зале "не в своей тарелке"

та я думаю, они то и ходят с трудом, а то в зале работать.... она не включить не может, а ЗАЛЕЗТЬ  и пойти синхронно с дорожкой, можете себе представить.  а если даже и первый раз - что тут постыдного, я гораздо меньше весила, и то первый раз мне было очень непривычно идти по дорожке и меня чуть не унесло пару раз на пол,а потом пол "крутился") да, и как ею упрявлять я тоже не с первого раза запомнила. так что пункты вашей критики непонятны...  это обычные люди, которым офигеть как тяжело даже залезть на тренажер, крутить педали, на которых лежит многокилограммовое пузо. а то видео что выложили вы не впечатлило меня - эдакая показушно-пафосная нарезочка под пафосную музычку, мало имеющая общего с реальностью. хотя, есть наверное такие, которые и 10 лишних кг стесняются.  потому - кому что, как говорится. подобные люди просто не могут сделать, чтобы получилось "красивое" бодренькое  видео. зато это правда. именно так и выглядят занятия действительно полных людей  - даже несколько минут нагрузки уже изматывают их, особенно, поначалу.  Я первый раз пришла в зал с весом 125 кг, будучи полнее всех девушек на вашем видео, и стеснения у меня вообще не было (знаете как - умный поймет, а мненье дураков нам безразлично), зато в моей голове была вот такая вот позитивная картинка, как на вашем видео. но меня поджидала горькая правда - 3 минуты на орбитреке и 5 минут на дорожке быстрым шагом - это был предел моих кардио-возможностей. вот к этому разочарованию действительно нужно быть готовыми  - к тому, что не будет ярко и зажигательно, а будет трудно, больно, потно, с красным лицом и страшной одышкой. да, кто-то наверное сказал бы обо мне - "она не старается, делает все нехотя, чего она вообще приперлась", и да, я себя чувстовала не в своей тарелке, потому что практически ничего не могла сделать, не запомнила сразу, как работают 20 тренажеров, и наверное, временами поначалу выглядела глупо. но можете поверить я едва добиралась домой и падала без сил, и чувствовала себя так, будто меня долго били палкой и потом еще переехали катком. так-то со стороны очень легко осудить людей, пытающихся заниматься с весом под 200 кг.

Стефания Гурбич написал:
пункты вашей критики непонятны

А я и не пыталась их критиковать... Мне лишь показалось, что они там не по своей воле ("не в своей тарелке" - не проявляют заинтересованности в том, что пытаются делать. Вы даже себя описываете (и я преклоняюсь перед Вашим мужеством), что

Стефания Гурбич написал:
трудно, больно, потно, с красным лицом и страшной одышкой

а из них только одна "работает" на дорожке. Остальные изображают деятельность - на лице ни румянца, ни напряжения, спина сухая. Я с обычной пешей прогулки прихожу более уставшая, чем девушка с гантелей. Можете меня осудить за критику еще раз, но я критиковала как раз-таки клип - показушный и рисованный -типа "Посмотрите как они занимаются в зале!". Действительно складывается ощущение, что это шоу с участием "толстяков". Этим клипом в зал не заманить. А девочек абсолютно искренне жаль: такие формы  шоу точно не уберет, а им еще жить дальше.