06.07.2016 09:33

С Днем рожденья, меня!!!

Сегодня мне 44, а моему "новому" телу, благодаря МЗР, 1 год. Широкая улыбка

Вот уже год (не буду высчитывать более точный возраст - колебания +/- 2 кг теперь так несущественны...), как я вешу, как весила в 8-ом классе школы... Школу же я заканчивала на 6-8 кг тяжелее... Смущаюсь

Что изменилось за этот год?
Я полюбила себя! Не скажу, что я сильно комплексовала раньше, но стеснялась отсутствия талии - однозначно! Была уверена, что у меня тяжелая кость. Что по наследству у меня полные икры ног, и я никогда не смогу носить изящные высокие сапоги (они просто не застегивались). А еще, из-за той же причины, я не носила юбки - прятала ноги под брюки - длинные ровные ноги, но с полноватыми икрами... Так мой стиль стал "спортивным" на всю жизнь - пацанка на все 100% без возраста (или "вечная девочка" Смущаюсь

), не знающая, как носить платья, и что такое мода... :o
И судьба надо мной пошутила: в возрасте 41 года я заболела, а в 42 узнала свой диагноз - демиелинизирующее заболевание головного и спинного мозга, начальная стадия рассеянного склероза... Печально

Сначала паника, потом сопли, истерика, апатия... страх... Страх усилился, когда я представила себе, как младший сын меняет на мне подгузники вместо того, чтобы гулять с девушкой... И я начала искать "волшебную пилюлю" (естественно, в интернете)!
В своих поисках я нашла блог девушки, больной РС, которая рассказывала о диете Эштона Эмбри. Изучила. Но доктор Эштон уделял внимание ограничению "потенциальных аллергенов" и, особое значение, микроэлементам и минералам (нутриентам), которые рекомендовал получать из продуктов питания и БАДов... А у нас война... Аптеки пустые... Кошельки пустые... Магазины пустые... Стала искать сайт, где можно найти состав продуктов, чтобы хоть как-то следить за количеством потребляемых нутриентов. Так 06.12.2014 нашелся МЗР! И не потерялся до сих пор!
06.12.14 я еще лежала в больнице, 07.12.14 я выписалась, отказавшись от гормонотерапии (очень дорого и рискованно), и начала учиться жить со своей болезнью. Ходила только по квартире (держась за стены), вставала с кровати с чужой помощью, ела в одиночестве (чтобы не смущать окружающих тем, что не могу глотать и постоянно поперхиваюсь едой). Тогда же - 07.12.2014 - я решила худеть.
Прошло более 1,5 лет, как я с вами. Я уверенно хожу, работаю, похудела на 1/3 своего "стартового" веса, живу полноценной жизнью и нравлюсь, окружающим меня, мужчинам!!!! Я справилась со всеми проявлениями болезни: что-то ушло, что-то хорошо скрываю! Уррра!

Но главное - Я ПОЛЮБИЛА СЕБЯ!!!!! Я поменяла имидж (не полностью - для этого нужно больше времени или поменять мозги Смущаюсь

). Теперь я могу и хочу носить изящные платья, блузы, я начала делать маникюр (раньше он мне не был нужен), прически. Теперь я ловлю восхищенные взгляды мужчин, позволяю ухаживать за собой (разве "пацанка" смогла бы так?!) и делаю все, чтобы это не прекращалось!!! Я НАСЛАЖДАЮСЬ ЖИЗНЬЮ!!!! Не подумайте, я не кинулась "во все тяжкие" - ум и здравый смысл остались при мне, но легкий флирт мне никто не запретит! Широкая улыбка

Мой пост, как и всегда, написан для тех, кто сомневается, кто упал духом, потерял надежду воплотить свою мечту - похудеть - в жизнь. Кто думает, что "другим легко, а я так не смогу". Кто опустил руки при первом же "плато", и сел заедать "горе" пончиками. Поверьте: здесь нет ни одного человека, которому было легко!!! Сюда пришли толстяки и толстушки, отчаявшиеся похудеть самостоятельно, испробовавшие диеты, БАДы, НЛП и прочее... Больные, как минимум, ожирением, как стандарт, болезнями опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы и пищеварения... и еще кучей всего. Отчаявшиеся, одинокие, стремящиеся к здоровой жизни, счастливые семейные (но, глубоко в душе, не довольные собой) люди, которых объединил этот сайт. ВСЕ МЫ МОЖЕМ, ДОСТОЙНЫ И ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ, СЧАСТЛИВЫМИ И УСПЕШНЫМИ!!! У НАС ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! МЫ СПРАВИМСЯ!!!
Я вам этого желаю в свой День рожденья! Дарю цветочек

116

263

Анна 06.07.2016 09:35

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!! Вы молодец!!! Спасибо за пожелания))) а Вам желаю достижения новых вершин и просто счастья)))

Мы белые и пушистые 06.07.2016 09:37

Поздравляю с Днем Рождения! Здоровья Вам и счастья. А еще мирного неба надо головой!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 09:41

Анна, Алиса в стране Чудес, спасибо, девчонки! Счастья и вам!

Не новая я 06.07.2016 09:46

С Днём Рождения!)

Надежда 06.07.2016 09:47

Стася 06.07.2016 09:47

С Днем рождения! Счастья.здоровья и исполнения желаний! Дарю цветочек

Ольга 06.07.2016 09:48

Юлечка, я вас вспомнила. Мы одновременно пришли на сайт и я тогда делилась тем, что из-за трагических событий не запаслась витаминами на зиму. Только вы не бросили и достигли своей цели, а я ушла с сайта и вернулась с +3,5 кг.

Юлия Мамонтьева 06.07.2016 09:49

Поздравляю! Вы добились потрясающих результатов, изменились в лучшую сторону! И спасибо Вам огромное, что поделились с нами своими успехами, за то, что вдохновляете нас. Дарю цветочек

Ольга 06.07.2016 09:51

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 09:52

Мандаринка Солнечная, Надежда А, Стася, IiRCHIkK ***, Юлия Мамонтьева, спасибо! Дарю цветочек

Печенька-Надюха 06.07.2016 09:52

Поздравляю! Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 09:58

Ольга, не уходите больше! Я до сих пор сохраняю "социальную версию" из-за проблем с банковской системой, но не прекращаю вести дневники. Я давно их не публикую - советы не нужны, а мой пример однообразного для здорового человека питания - не лучший. Я в стабильном весе вот уже почти год (без малого) и нисколечко не жалею о своем решении жить с рекомендациями МЗР. Наверное, я уже одержима этим сайтом! Широкая улыбка

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 09:59

Ольга, Печенька-Надюха, спасибо за поздравления!

06.07.2016 10:00

Поздравляю! Счастья, здоровья и мирного неба над головой

Маша Иванова 06.07.2016 10:02

поздравляю и желаю)

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 10:06

Mom Girl, Маша Иванова, спасибо! Поцелуй

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 10:09

Павел Коломиец, спасибо! С улыбкой

Ольга Лещенко 06.07.2016 10:10

Поздравляю вас ! какие оказывается есть сильные и удивительные люди на этом сайте ....

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 10:19

Ольга Лещенко, спасибо! Мы ВСЕ СИЛЬНЫЕ!

Татьяна Пушкарева 06.07.2016 10:19

Татьяна Лазовик 06.07.2016 10:21

Ваша сила воли и успехи впечатляют! Вы очень большой молодец!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 10:23

Татьяна Пушкарева, Татьяна Лазовик, спасибо! Поцелуй

Наташа Счастливая 06.07.2016 10:32

С днем рождения!!! Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 10:34

Оля Деркач, Наташа Счастливая, спасибо за теплые поздравления! Дарю цветочек

Anna K. 06.07.2016 10:35

Вдохновляет!!! С днем рожденья Вас Дарю цветочек

TatianaO 06.07.2016 10:37

Вот человек-душа! С Днем рождения, здоровья и счастья!

Людмилка 06.07.2016 10:42

Юлия Смолкина, С двойным праздником Днем Варенья и Днем возрождения молодости

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 10:47

Анна, Татьяна В., Натали Х, спасибо за поздравления!

Нина 06.07.2016 10:47

С днем рождения)))

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 10:48

Людмилка, Rit@-Rit@, спасибо большое!

bojiyakorovka 06.07.2016 11:04

Patrischia 06.07.2016 11:10

Поздравляю с днем рождения!
Спасибо!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 11:15

bojiyakorovka, Patrischia, спасибо и Вам! Поцелуй

Елена 06.07.2016 11:17

Поздравляю! Здоровья!

Светлана 06.07.2016 11:20

С Днем рождения))

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 11:26

Елена, Светлана, Elvira Koloniari, спасибо за пожелания!

Наталья 06.07.2016 11:26

Добрый день! С Днем Рождения Вас. Здоровья на долгие годы! А еще я бы с удовольствием почитала Ваши заметки. С Вас нужно брать пример!

Юля Сулейма 06.07.2016 11:26

С днем рождения Юлечка!!! Желаю самых позитивных эмоции долгие годы и крепкого здоровья)))) Отличная мотивашка не только для тех, у кого проблемы со здоровьем, но и для тех, кто пытается худеть! Дарю цветочек

Галина-малина 06.07.2016 11:29

Поздравляю! Здоровья вам! Очень вдохновляющий пост!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 11:35

Наталья, Юля Сулейма, Maxat Kondo, Галина К., спасибо за теплые слова и пожелания! Дарю цветочек

06.07.2016 11:38

Поздравляю с успешным завершением важного этапа в жизни!

Желаю в следующем году так же успешно поработать над той частью имиджа, которая не имеет отношения к весу.
Поискать себе "вашу" одежду, прическу, косметику.... Не бойтесь ошибаться. Советуйтесь с rangy и другими людьми, понимающими в стиле. И при этом понимайте, что во всем окончательный выбор за вами.

Екатерина 06.07.2016 11:40

Юленька! С днём рождения! Счастья, здоровья, семейного благополучия и мирного неба над головой!

Олеся Золотникова 06.07.2016 11:45

С Днем Рождения!!! Спасибо большое за Ваше упорство и стремление цели. ЗДОРОВЬЯ Вам и ЛЮБВИ. Дарю цветочек

Лена 06.07.2016 11:47

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 11:50

med-ved, Вам отдельное спасибо! "Старикам у нас почет!" Широкая улыбка

Очень приятны Ваши пожелания! Обязательно прислушаюсь к "взрослому мужскому" мнению! Пошалила?! И хватит! Спа-си-бо!!! Поцелуй

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 11:51

Екатерина, Олеся Золотникова, спасибо за пожелания!

Oksana Onoshko 06.07.2016 11:52

Всех, Вам, благ!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 11:55

Лена, Oksana Onoshko, огромное спасибо! Дарю цветочек

Лила 06.07.2016 11:59

С Днем Рождения! Здоровья прежде всего, много, много здоровья!!! Поцеловали

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 12:05

Вера Ласкина, Поцелуй

спасибо!

Наталья Веденеева 06.07.2016 12:05

Здоровья, здоровья, оптимизма. С днем рождения.

Тиана 06.07.2016 12:06

Научиться жить,
Вновь мечтать и любить,
Научиться на звезды смотреть.
Замок свой из песка
Можно в пыль растереть.
И подняться под облака!
Крылья вновь отрастут,
Возвратятся мечты,
Звезды вновь засияют в ночи...

Стихи без окончания, потому что, жизнь продолжается, и пусть будет она счастливой. С Днем рождения!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 12:10

Наталья Веденеева, спасибо!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 12:12

Тиана, спасибо огромное! Очень красивое стихотворение! Глубокое!

Наталья 06.07.2016 12:17

Поздравляю Дарю цветочек

, здоровья вам и сил для решения всех задач!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 12:19

Юлия Юлецкая, брюнеткой? Это на свадебном фото? 23 года назад? Широкая улыбка

Я сейчас седая... И никакие темные краски этого не маскируют... Поэтому - светлая краска с пепельным (ну или что-то подобное) единственное, что возможно... А с молодым лицом я тоже смотрелась... эффектнее! Хихикаю

Спасибо за поздравления!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 12:21

Наталья Катаева, Inna Nurmela, ira2710, спасибо, девчонки!

Наталья 06.07.2016 12:23

Поздравляю!

Юлия Кремень 06.07.2016 12:31

Юлия, Вы пример для подражания для многих! Всегда с интересом читаю Ваши сообщения, хотя сама не активна в ленте))) С днем рождения! Будьте здоровы, счастливы, красивы и любимы! Дарю цветочек

Annette Nutt 06.07.2016 12:33

С днём рождения!)) Отличного вам настроения и успехов в любых начинаниях!)) Никогда не поздно!))

МАРИНА МЕЛЬНИК 06.07.2016 12:37

поздравляю!здоровья вам и всего самого наилучшего!!!вы молодец!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 12:39

Тиана,
Я хочу улететь,
чтоб на звезды поближе смотреть!
Время вспять отмотать,
верить, жить, и любить, и мечтать!
Я хочу не стареть,
чтоб на внуков детей посмотреть!
Я хочу!!!

Стихотворение тоже не законченное потому, что жизнь продолжается и желания новые появляются!!! Широкая улыбка

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 12:40

МАРИНА МЕЛЬНИК, Annette Nutt, Юлия Кремень, Наталья, спасибо всем!

Евгения 06.07.2016 12:47

С Днем Рождения!!! Исполнения всего задуманного

Тиана 06.07.2016 12:49

Юлия Смолкина написал:
Потому, что жизнь продолжается,
И желания новые появляются!!!

И пусть они все исполняются!

Мария 06.07.2016 13:08

С днем рождения!! Спасибо за великолепный пост. Здоровья вам, радости и мира вокруг!!!

Жанна 06.07.2016 13:17

Поздравляю от всей души! Вы молодец! Дарю цветочек

Helen 06.07.2016 13:17

Замечательные слова! Спасибо за пожелания! И Вам любви, здоровья, счастья!

Julia Yazykova 06.07.2016 13:30

С днем рождения!!! Счастья Вам и здоровья!!! Спасибо за то, что поделились своей историей. Для многих из нас это пример стойкости, надежды и успеха!! Дарю цветочек

Наталия Кадочникова 06.07.2016 13:36

bird bird 06.07.2016 13:48

Юлечка! замечательная Вы наша, с днем рождения! Дарю цветочек

Юлия Смолкина написал:
Я полюбила себя!

а мы Вас! присоединяюсь ко всем пожеланиям, счастья Вам!

Nadin MooR 06.07.2016 13:51

Юлия Смолкина, во-первых, с днем рождения вас, замечательный человек! Любви, поклонников, страсти, и всего того, что полагается красивым женщинам! А во-вторых, очень хочется вам написать сообщение личного характера, про краску для волос, только, боюсь, в этом посте не совсем уместно будет...Это же будни, а сегодня у вас праздник!

Фотина 06.07.2016 13:59

поздравляю. Вы родились в день поцелуев, желаю вам быть зацелованной и залюбленной дорогими людьми

Марина Март 06.07.2016 14:07

С днем рождения! Дарю цветочек

Любовь 06.07.2016 14:16

Поздравляю с Днем Рождения! Желаю здоровья, Счастья, любви и всех земных благ!

Надежда Горитовская 06.07.2016 14:38

Поздравляю с Днём Рождения.! Женского счастья желаю тебе, чтобы привыкла к счастливой судьбе.! Пусть твое счастье тебя бережет, и никогда от тебя не уйдет. Женского счастья не может быть мало, хочется чтобы его ты познала. Ты так прекрасна, умна и добра, для счастья такого ты создана.!!!

Евгения 06.07.2016 14:41

Вы молодец!!! И пример всем нам

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 16:28

Я - Надежда, про краску? Интересненько! А какая разница, в каком посте и о чем писать? Тема для разговора очень часто меняется в ходе самого разговора. В других темах вон: начали про БАДы (к примеру), а закончили упражнениями для пресса! Широкая улыбка

Готова обсудить любую тему, особенно полезную для себя! Дразнюсь

МИРОШКА 06.07.2016 16:30

Поздравляю! Присоединяясь ко всему вешесказанному. Но здоровья пожелают ещё раз!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 16:30

Евгения, Мария, Жанна, My Belle, Julia Yazykova, спасибо большое!

Надежда Аноничева 06.07.2016 16:33

С днем рождения!!! И спасибо за мотивационный пост!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 16:33

Наталия Кадочникова, спасибо! Очень нежный букет! Раньше я любила ромашки за их трепетность и нежность, но теперь вижу, что предела совершенству нет - такой необыкновенный цвет гербер!!!! Прелесть! Спасибо!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 16:34

bird bird, спасибо, птичка!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 16:35

Фотина, а я и забыла, что сегодня этот день!!!! Поцелуй

С днем поцелуев Вас!!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 16:36

Марина Март, Любовь Щур, Евгения, спасибо!

Лариса Панкратова 06.07.2016 16:36

Поздравляю с Днем Рождения! Здоровья, счастья, любви и терпения!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 16:37

Надежда Горитовская, Смущаюсь

Вы меня растрогали и ... засмущали.... Спасибо!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 16:38

МИРОШКА, Надежда Аноничева, Лариса Панкратова, спасибо всем вам! Дарю цветочек

Людмила 06.07.2016 16:42

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 16:45

Людмила Мила, спасибо!

Елена Богданова 06.07.2016 16:46

С днем рождения!!! Всего вам самого наилучшего!!! Дарю цветочек

svetlana 06.07.2016 16:51

С днем рождения Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 16:58

Елена Богданова, svetlana, спасибо!

Ирина Мосина 06.07.2016 17:05

Поздравляю Вас!!!Здоровья Вам, позитива, бодрости духа и влюбляться в себя еще больше и сильнее,мира вашему дому и вашей земле.

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 17:08

Ирина Мосина, спасибо за такие слова!

Светлана Ендальцева 06.07.2016 17:14

Юлечка!Поздравляю с днём ангела!Женского счастья и здоровья! Дарю цветочек

Светлана Гафиатулина 06.07.2016 17:18

Присоединяюсь ко всем пожеланиям! Спасибо за пост, читала и радовалась за вас, что все у вас получилось! С днем рождения! Дарю цветочек

Наталья 06.07.2016 17:19

С Днем рождения вас, все вам доброго!!!

Ольга Ивко 06.07.2016 17:20

Я поздравляю с днем рождения!
Пусть этот яркий, летний день
Будет наполнен лишь весельем
И звонким гомоном гостей.
Дарю цветочек

Наталья 06.07.2016 17:25

поздравления! счастья и успехов во всем!

Nikol_Yva 06.07.2016 17:51

Наилучшие пожелания в День рождения! Вы очень светлый человек, несмотря на выпавшие вам испытания, от вас исходит столько позитива. Всех благ вам, здоровья, счастья и мирного неба над головой!!!

Alistin 06.07.2016 17:55

С Днем рождения!

Ольга Поморцева 06.07.2016 18:05

С Днем Рождения!!! здоровья вам!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 18:10

Ольга Поморцева, Alistin, Nikol_Yva, Валентина Стройнеющая, Светлана Злат, Наталья, Ольга Ивко, Светлана Ендальцева, Светлана Гафиатулина, Наталья, спасибо вам, девочки! За теплые слова, за искренние пожелания, за цветы и стихи, за то, что мы вместе! Спасибо! Поцелуй

Lulu S 06.07.2016 18:22

С Днем Рождения!!! С улыбкой

Здоровья, счастья и добра!

Людмила Мялова 06.07.2016 18:31

С днём рождения!

Варвара ВАРИНА 06.07.2016 18:35

С Днем Рождения Дарю цветочек

.Всех благ!Любви и мирного неба!
Дарю цветочек

!!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 18:48

Lulu S, Людмила Мялова, ВАРВАРА ВАРИНА, спасибо большое! Поцелуй

Всегда с грустью жду этот день - наверное боюсь, что обо мне забудут... Но сегодня у меня настоящий праздник! Меня вспомнили! Позвонили и написали люди, которых я не видела 1000 лет! Наговорили 1000 теплых слов и 100 000 пожеланий! Я не одна! Я нужна людям! Обо мне помнят! Меня вспоминают добрыми словами! Ради этого стоит жить, помогать людям! Я люблю вас, ЛЮДИ!!! Я живу вами и ради вас!!!

Maybe 06.07.2016 18:58

С Днем рождения! Здоровья и исполнения желаний! Дарю цветочек

Алена 06.07.2016 19:01

Юлия с Днем рождения ВАС долгих и счастливых вам лет жизни!!!! у Вас сильнейшая сила духа которой вы заряжаете окружающих ! будьте здоровы!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 19:05

Maybe, Алена Собко, Наталия Гурская, спасибо! Дарю цветочек

Елена Елена 06.07.2016 19:06

Узнаю родной город! С Днем рождения! И терпения Всем нам!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 19:23

Елена Елена, мира всем нам! Кристина К, спасибо за поздравления и пожелания!

Людмила Каледина 06.07.2016 19:25

Вчера ВКонтакте - сегодня здесь...
С днюхой тебя ЮЛЁК!!!

RZF 06.07.2016 19:34

Поздравляю. Ваши желания - мои пожелания.

Зои Рун 06.07.2016 19:42

С Днем рождения!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 19:43

RZF, спасибо!
Людмила Каледина, Широкая улыбка

А в ВК я еще не заходила! Спасибо, Людочка!

Олег 06.07.2016 19:44

С Днем Рождения!!! Здоровья и удачи!!! Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 19:44

Зои Рун, спасибо! Именно так у меня сегодня проходит день! - поздравления просто сыплются!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 19:45

Олег, спасибо Вам! Дарю цветочек

Людмила Оптимистка 06.07.2016 19:48

Какая вы сильная!!!!!!!!! Обзавидовалась, в хорошем смысле, беру пример!!! И конечно же с днем рождения!!!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 19:53

Людмила Оптимистка, Ваш ник - правильный! И у Вас всё будет ОК! Спасибо за поздравления!

Ирина Брум 06.07.2016 20:00

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 20:04

Какая прелесть! Ирина Брум, Спасибо! Дарю цветочек

ПТашка 06.07.2016 20:15

Шикарный пост! Хорошо

Спасибо за теплые слова!

ПТашка 06.07.2016 20:18

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 20:22

ПТашка, спасибо! Очень приятно! Дарю цветочек

Шикарные цветы, прекрасные слова!

Милочка Александрова 06.07.2016 20:25

Очень трогательный пост, тронуло,зацепило до глубины души,,,С днем рождения Вас и удачи Вам Дарю цветочек

Маргарита 06.07.2016 20:26

Юля, Вы удивительный человек! Ваша история меня очень тронула! Желаю Вам много, много, счастья, силы и веры в себя. И конечно зоровья. С Днем Рождения!

Мадам 06.07.2016 20:26

Удачи Вам и самое главное-здоровья! Дарю цветочек

Vitale Vitale 06.07.2016 20:32

Юлечка! Нет слов! Вы Звезда! Вы такая молодец! Огромнейшее Вам Спасибо за такой чудесный пост, за Ваши слова, за Вашу Красоту и Вашу Силу, за Веру и за то, что поняли и смогли полюбить себя и увидели как эта любовь изменила Вашу жизнь! Пожалуйста, продолжайте! Вы не только помогли себе, но этими словами сделали счастливее огромное количество людей и дали людям веру! Спасибо Вам! И носите платья, кокетничайте, слушайте музыку и прочее и прочее - Живите! Пусть у Вас все всегда получается! С Днем Рождения!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 20:33

Татьяна Аганесова, Милочка Александрова, Маргарита, Мадам Елена, спасибо за добрые слова и щедрые пожелания! Поцелуй

Елена Z 06.07.2016 20:35

Юленька, с днём рождения Вас Поцелуй

Вы удивительный человек, позитивный и открытый, дай бог Вам здоровья и счастья!!!!!!! Обожаю Вас Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 20:47

Vitale Vitale, спасибо за высокую оценку моего поста и теплые слова! Буду и дальше стараться нести позитив в массы! Хихикаю

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 20:47

Елена Z, спасибо от всей души! Поцелуй

06.07.2016 20:55

Юлия Смолкина написал:
Очень приятны Ваши пожелания!

Вы правильно сами написали, что

колебания +/- 2 кг теперь так несущественны...

Вы молодец, очень многие этого не понимают и не думают останавливаться даже тогда, когда дальнейшие вложения в тело менее эффективны, чем в другие составляющие имиджа (одежда/прическа/макияж, разговор, движения и пр.). Сейчас вы, уже научившись правильному обращению с телом, можете заняться другими составляющими. Кстати, почитайте наталию горошинку , возможно, стоит задуматься о смене окружения или о поиске новой области деятельности, хотя бы в форме хобби.

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 21:31

med-ved, многое уже изменено, многое предстоит... Я работаю над собой! Я обещаю, что не остановлюсь! Я не идеальна - поддаюсь слабостям, ошибаюсь, нервничаю из-за ошибок и делаю глупости... Но я очень стараюсь потому, что у меня есть цель, есть, чего бояться и что терять... А я хочу только приобретать и только хорошее, ценное в жизни. И отдавать людям то добро, тепло, свет, знания и опыт, в которых они нуждаются, которые им необходимы, чтобы подняться на ноги и дальше идти самостоятельно. Мой имидж в этом деле никак не играет роли. Мои преображения лишь стимул к МОЕЙ ЖИЗНИ. А активная позиция в этой жизни непоколебима! Я - патологический оптимист! Это мой второй диагноз! Хихикаю

Спасибо Вам за участие! Вы уже не в первый раз даете мне советы - я их слышу и помню и следую им (по мере сил и возможностей). И буду прислушиваться к Вашим словам (и в чужих постах тоже) и дальше. Спасибо ещё раз. Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 22:02

Оля Оля, спасибо! Дарю цветочек

Вечная диетчица 06.07.2016 22:06

У Вас такая самоотверженная история! С днем рождения! Дарю цветочек

Екатерина Лесникова 06.07.2016 22:14

Юлечка, с днем рождения! Очень рада всем Вашим успехам и достижениям! Здоровья Вам, новых свершений, открытий, успехов!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 22:15

Царевна Алексевна, она не самоотверженная - она отчаянная (не путать с отчаявшейся!). Отчаянные - это люди, которые не сильно задумываются, чем может грозить успех. Возможно, я не до конца осознаю последствий, возможно меня ожидает ухудшение после кратковременного улучшения... Я просто верю в лучшее и свою правоту... Я очень надеюсь, что я не ошиблась, пойдя по этому пути к здоровой жизни.
Спасибо за поздравления! Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 22:17

Екатерина Лесникова, спасибо! Поцелуй

Татьяна 06.07.2016 22:23

Поздравляю,желаю больших успехов и много радости.Всех Вам благ!

Юлия Виноградова (Смолкина) 06.07.2016 22:28

НИНА Алмаз, tat.romusik tat, спасибо!

Вечная диетчица 07.07.2016 05:03

Юлия Смолкина, всё будет пучком! С улыбкой

Ольга Саликова 07.07.2016 06:11

Поздравляю!Очень рада за вас!Ваш пример вселяет надежду!

Галина Kis 07.07.2016 06:33

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 07.07.2016 06:41

Галина Потапова, Ольга Саликова, спасибо!

Елена Иванова 07.07.2016 07:07

Юля. Вот уже второй год я слежу за Вашими успехами, радостями и переживаниями. Вы очень позитивный человек! Здоровья и удачи Вам! Радуйте нас своими яркими постами. Поздравляю.

Yuliana 07.07.2016 07:07

С Днем Рождения Вас! Желаю Вам здоровья и счастья! Ах!

Марина 07.07.2016 07:59

Юля, я восхищаюсь Вами! С прошедшим Вас Днем рождения!

Валентина Иваненко 07.07.2016 08:25

С днем рожденья поздравляю!
Вечной юности желаю,
Мудрости и позитива,
Быть здоровой и красивой.

Быть веселой и спокойной,
Сохранить фигуру стройной,
Не грустить и не лениться,
Развлекаться, веселиться,

В радость чтоб была работа,
Лишь приятными — заботы.
Творчества и вдохновенья!
Улыбайся! С днем рожденья!

Надежда Аноничева 07.07.2016 08:33

Посмотрела ваши фото, так мы с вами из одного города оказывается! Вот так неожиданность)))

Ирина 07.07.2016 09:14

Марусичка 07.07.2016 11:59

Юлия, поздравляю Дарю цветочек

Алла 07.07.2016 12:05

С днем рождения!!!!

Ольга 07.07.2016 17:01

Юлечка, золотая наша девочка, поздравляю тебя! Счастья, здоровья, удачи и тебе и твоей семье. Мирного вам неба, оправдания всех надежд и "сбыдочи" всех "мечт"!

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 07:50

Ольга Бостан, Алла, Марусичка, Ирина, Людмила Короткова, Надежда Аноничева, Валентина Иваненко, Марина, Natalia Mazankova, Aylin, Елена Иванова, и всем-всем-всем огромное спасибо! Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 08:07

Волженин Дмитрий, не совсем поняла Ваш вопрос, но отвечу, как поняла: мое заболевание не ушло - на МРТ все изменения нервной ткани остались ("дырки" в мозгах не заросли), но ряд симптомов удалось погасить или убрать полностью: практически прошли головокружения (при определенных условиях освещения и движения они еще остаются, но я к ним приспособилась), тонус в мышцах снизился и практически не беспокоит, восстановилось глотание, внятность речи, зрение, полностью излечилась гипертония... К сожалению, сохраняется атония кишечника и мочевого пузыря, но до памперсов дело не доходит, а значит есть надежда, что и это постепенно улучшится... Из коррекции питания: отказалась от глютена, сахара, красного мяса, животных жиров минимум (молочка 0,05-0%, яйца только в выпечке, в основном без желтка). Слежу за количеством витаминов гр.В, зимой Д. Ну вот коротко так.

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 08:08

Лиля Лютикова, спасибо!

Станиславна 08.07.2016 08:10

С днем рождения! Счастья, здоровья и любви! Спасибо за ваш пост. Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 08:12

Станиславна, спасибо и Вам!

Алина 08.07.2016 08:22

спасибо Вам, что Вы есть. Вот такая мотивация дожа быть. Вот такая сила Воли, стремление сделать так, что жизнь играет новыми красками. Желаю Вам Веры, сил, здоровья и семейного благополучия.

Hiver 08.07.2016 08:28

Юлия Смолкина, вы настоящий молодец- боец, помню вашу историю, ваши потрясающие успехи и перемены. С днем рождения! Пусть еще больше будет добрых и ярких поводов для изменения себя к лучшему и прекрасному. Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 08:29

Алина Николаевна, спасибо! Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 08:30

Hiver, спасибо! Поцелуй

08.07.2016 08:50

история достойная ... с днем рождения! побольше каждодневных радостей Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 08:53

_tais_, спасибо! С улыбкой

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 11:18

Волженин Дмитрий, спасибо за комплименты... Смущаюсь

Только, по-моему, это "подвиг" из серии "жить захочешь - не так раскорячишься!" Широкая улыбка

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 13:56

Волженин Дмитрий, "нестандартный" гроб (для тяжеловесов) - дорогое удовольствие, да и носильщиков жалко - 5-й этаж "хрущевки"... Хихикаю

Надо подготовиться!!! Широкая улыбка

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 14:10

Наталия К, Поцелуй

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 14:17

Волженин Дмитрий, Широкая улыбка

Гыыыы!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 14:34

Волженин Дмитрий, жизни спасают люди, а интернет лишь инструмент/способ/источник для получения информации. Если не захотеть ее получить - интернет, как и книги, не поможет... Он облегчает доступ к информации, помогает получить ее в неограниченном объеме, но не заставит правильно ею воспользоваться Извини!

И, кстати, информацию размещают тоже ЛЮДИ. Те, кому не безразлично, чтобы их знания и опыт могли использовать другие.

Нуш Ка 08.07.2016 14:56

Юлия Смолкина, От всей души поздравляю ! Будьте здоровы и счастливы! Вы молодец, гордитесь! Спасибо за пост)

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 15:00

Нуш Ка, спасибо! Поцелуй

Ани 08.07.2016 16:04

Всех вам благ!!! Вв молодец! И спасибо, что опубликовали свою историю!

Юлия Виноградова (Смолкина) 08.07.2016 16:06

*** Koshechka***, спасибо! Дарю цветочек

Радужная 09.07.2016 07:16

Поздравления с небольшим опозданием,принимаете?

Натали 09.07.2016 13:04

С прошедшим днем рождения вас! Счастья и здоровья вам, мирного неба над головой и восхищенных взглядов окружающих, вы молодец!

Юлия Виноградова (Смолкина) 10.07.2016 08:11

НИКА, Натали, спасибо! Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 10.07.2016 08:13

Eлена Радужная, с таким прелестным котом можете меня хоть до Нового года поздравлять!!!!! Широкая улыбка

Спасибо большое!!! + 100 к хорошему настроению!!!! Ах!

Pink Rose 10.07.2016 09:07

с днем рождения) счастья и здоровья!

Юлия Виноградова (Смолкина) 10.07.2016 19:57

Pink Rose, спасибо! Дарю цветочек

Спасибо всем, кто поздравил меня. Очень приятно то внимание, которым меня одарили. Спасибо за теплые пожелания. Я постаралась ответить всем, но если кого-то пропустила - не обижайтесь, пожалуйста - это не со зла, а лишь по-невнимательности... Смущаюсь

Думаю, тему можно закрыть, ведь сегодня уже 10 июля С улыбкой

- 4 дня прошло! Широкая улыбка

Людмила Оптимистка 11.07.2016 11:08

Юлия Смолкина, Какая вы молодец, всем ответили!!!!!! Очень приятно.

Pink Rose 11.07.2016 12:43

Юлия Смолкина, а поздравления принимать никогда не поздно)

Юлия Виноградова (Смолкина) 12.07.2016 07:40

Pink Rose, Варя Фадеева, Маша Mедведь, Леля, спасибо! Смущаюсь

Наталья 12.07.2016 08:22

Поздравляю Дарю цветочек

!
спасибо за оптимистический пост! я тоже "из этих" (бывших толстых и больных), но стараюсь, несмотря на отсутствие здоровья, не только удержать вес, но и сбавить еще 5-10 кг, МЗР очень помогает. Успехов нам!

Юлия Виноградова (Смолкина) 12.07.2016 08:28

Наталья Катаева, и Вам успехов и здоровья!!! Дарю цветочек

Татьяна Бабушкина 12.07.2016 09:17

Какой Вы вдохновляющий пример! Здоровья Вам, сил и большого-большого счастья!

Юлия Виноградова (Смолкина) 12.07.2016 09:22

Татьяна Бабушкина, ну полно-те Вам... Смущаюсь

Спасибо большое! Поцелуй

Оля Иванова 12.07.2016 09:31

Ох.. Вам самого главного - здоровья!! Пусть ваша болячка будет далеко от вас... Я знаю не по наслышке что такое РС... болен брат.. Но, не будем о грустном... Будьте счастливы долгие лета!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 12.07.2016 09:39

Оля Иванова, спасибо! Вам и Вашему брату крепкого здоровья! Пусть и ему поможет простая диета! Я в нее поверила и не ошиблась! Ограничивая набор продуктов, можно расширить жизненные возможности - а это куда важнее! И совсем не безвкусно! Широкая улыбка

Юлия Дорожкина 12.07.2016 09:42

Дорогая Юленька, какая вы молодец! Пусть ваш каждый день будет радости, позитива и гармонии! Здоровья вам и всех благ.

Юлия Дорожкина 12.07.2016 09:43

полон* ( пропустила слово)

Юлия Виноградова (Смолкина) 12.07.2016 09:50

Юлия Дорожкина, Надежда Семёнова, девочки, дорогие, спасибо! Уже неделю (!) принимаю поздравления!!! Очень приятно!!! Может пора остановиться?! Смущаюсь

Ольга К 12.07.2016 10:02

С днём рождения ! Успехов во всём и всегда! Дарю цветочек

Юлия Виноградова (Смолкина) 12.07.2016 10:05

Ольга К, спасибо и Вам! С улыбкой

Оксана Мельникова 12.07.2016 10:10

поздравляю и желаю долгих лет счастливой жизни!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 12.07.2016 11:46

Оксана Мельникова, спасибо!

Юлия Дорожкина 12.07.2016 12:28

Юлия Смолкина, Хихикаю

а я не поздравляла с Днем рождения))) в нашей семье он вообще не празднуется))) я просто была тронута вашим постом, вот и пожелала)

Стася 12.07.2016 12:38

Поздравляю Дарю цветочек

Наталья 12.07.2016 12:52

Поздравляю с Днем рождения!

Ксения Л 12.07.2016 12:56

ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 12.07.2016 13:45

Стася, Наталья, Ксения Ляховская, спасибо, девочки!

Юлия Виноградова (Смолкина) 12.07.2016 16:08

Лилия Липатова, спасибо! Дарю цветочек

Оля Иванова 13.07.2016 15:56

Юлия Смолкина, Спасибо за добрые слова... Но, брат упустил момент..((( увы.. сейчас ему гораздо хуже, многое не помогает..Не хочет даже заниматься спортом чтоб поддерживать мышцы.. эх, молодежь...

Юлия Виноградова (Смолкина) 14.07.2016 07:51

Zinaida . 14.07.2016 09:11

искренне поздравляю Вас с перерождением ,Юлия Смолкина!!!

Юлия Виноградова (Смолкина) 14.07.2016 09:19

Zinaida ., спасибо! Даже не задумывалась о таком термине... Широкая улыбка

Оля Иванова 14.07.2016 10:36

Юлия Смолкина, Спасибо! Передам, может тут заинтересуется..

Юлия Виноградова (Смолкина) 20.07.2016 07:34

olja-olja olja-olja, заходите на страничку к тому, с кем хотите пообщаться, нажимаете "Предложить дружбу". После того, как Ваш оппонент даст согласие, Вы сможете общаться с ним через "Веб-мессенджер" в правом нижнем углу экрана

Юлия Виноградова (Смолкина) 25.08.2016 05:26

Вита, спасибо. Дарю цветочек

Татьяна 13.01.2017 12:14

С Днем рождения!!!! Дарю цветочек

Алина 13.01.2017 12:32

Как же здорово что много людей кто добился того чего хотел) так и вы сделали свое тело)) Вам только восхищение и уважение Браво!

Olga Pogonysheva 22.01.2017 05:35

спасибо вам огромное за ваш пост! сама сейчас в попытках выйти из затянувшейся на полтора года болезни (конечно, далеко не такой трудной, как ваша), и ваш пост безумно меня вдохновил.. вы героиня!!
более того, вы ПРЕКРАСНАЯ героиня!!!

Надежда 22.01.2017 05:52

Счастья вам)) Много много счастья и такого же оптимизма)) Дарю цветочек

Irina ZH 22.01.2017 07:54

Viktor 22.01.2017 08:00

С днём рождения! Дарю цветочек

Очень рада за Вас! Будьте здоровы и счастливы!!

Задумчивая 22.01.2017 08:35

С Днем рождения! и огромное спасибо за такой прекрасный пост.

василина 22.01.2017 08:41

С днем рождения!
Желаю я Вам в день рождения
Иметь способности зверей:
Отважность льва, лисы везение,
Быть даже ворона мудрей.

И на работе пусть, как в улье,
В порядке всё, доход идёт...
А хватка будет пусть акульей.
Богатство? Ну как бегемот!

В любви — от лебедей единства,
Здоровью слон будет пример,
Пусть стороной обходит свинство.
Китовый счастья Вам размер!

От радости, веселья, смеха
Светитесь, прям как светлячок,
А лад в семье и часть успеха
Устроит добрый паучок.

Nadin MooR 22.01.2017 08:48

Люди!!! Пост от 6 июля прошлого года! И Юля уже очень давно не выходит на связь.
Юлия Смолкина, откликнитесь! Мы скучаем. С улыбкой

наталья суровцева 22.01.2017 08:52

Юлия Виноградова (Смолкина) 26.01.2017 12:04

Татьяна Смоленская, Алина Ситникова, Olga Pogonysheva, Надежда А, Валентина Стройнеющая, Irina ZH, Елена Иванова, Veronica Dandeker, Yana, василина, Я - Надежда, наталья суровцева, Спасибо ВСЕМ!!! Как приятно получить поздравления через пол года после Дня рожденья!!! Широкая улыбка

Я вас люблю!!!! Поцелуй

Я - Надежда, простите великодушно! Времени на общение нет совсем. Учусь жить (и давно) без МЗР. Получается! Заглянула случайно, а тут... ПОЗДРАВЛЯШКИ, СКУЧАЛКИ И, КАК ВСЕГДА, МОРЕ ПОЗИТИВА! Всем удачи!!! Дарю цветочек

Людмилка 26.01.2017 12:26

Юлия Смолкина, люди многие на дату не обращают внимания, ну и пусть Хорошо

Светлана 18.04.2017 17:01

Юляша! КАК же я тебя люблю!!!! Как всегда, читаю тебя и реву взахлебушку, от того, что ты такая умничка, такая волшебница, такой славный человечек! "Человечек" - это ласкательно, но ни в коем случае не уменьшительно! Всем бы столько оптимизма, жизнелюбия, человеколюбия, силы духа, стойкости! Такие люди вращают Землю. А самые необыкновенные - еще и украшают ее )))) Обожаю тебя, моя милая, счастья тебе и твоим родным вселенского!