Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
6
|
7.1 | 0.9 | 0.2 | 0.4 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины "Гексавит" |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Итого | 317 | 39 | 0.9 | 0.2 | 8.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог нежирный 0% Добрыня |
115
|
101.2 | 20.7 | 0 | 2.1 |
Актовегин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины "Бенфогама" 300 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мой чай |
600
|
5.4 | 0.6 | 0 | 0 |
Хлебцы "Клетчатка" |
40
|
152.6 | 5.8 | 4.7 | 23.9 |
Яблоко |
185
|
87 | 0.7 | 0.7 | 18.1 |
Хлебцы ржаные "Сухой завтрак", Луганск |
4
|
12.4 | 0.4 | 0.1 | 2.5 |
Итого | 946 | 358.6 | 28.2 | 5.5 | 46.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мой чай |
600
|
5.4 | 0.6 | 0 | 0 |
Актовегин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог нежирный 0% Добрыня |
115
|
101.2 | 20.7 | 0 | 2.1 |
Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Помидор (томат), грунтовый |
170
|
40.8 | 1.9 | 0.3 | 6.5 |
Огурец грунтовый |
65
|
9.1 | 0.5 | 0.1 | 1.6 |
Гречневая крупа ядрица |
15
|
46.2 | 1.9 | 0.5 | 8.6 |
Вода |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечное масло |
18
|
161.8 | 0 | 18 | 0 |
Яблоко |
115
|
54.1 | 0.5 | 0.5 | 11.3 |
Итого | 1164 | 517 | 28.5 | 28.5 | 31.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
6
|
7.1 | 0.9 | 0.2 | 0.4 |
Итого | 312 | 31.1 | 0.9 | 0.2 | 6.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мой чай |
600
|
5.4 | 0.6 | 0 | 0 |
Хлебцы "Клетчатка" |
40
|
152.6 | 5.8 | 4.7 | 23.9 |
Творог нежирный 0% Добрыня |
115
|
101.2 | 20.7 | 0 | 2.1 |
Актовегин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 756 | 259.2 | 27.1 | 4.7 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, всего выпито |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4495 | 1204.8 | 85.6 | 39 | 119 |