База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог 1%
Плавленый сыр Янтарь
Био-кефирный 1%
Соевый соус Сэн Сой
Творог дмитровский 5%
Стручковая фасоль на каждый день
"Снежок"
Черника каждый день
Черника
Гречневая лапша
Красная фасоль
фАСОЛЬ В ТОМАТНОМ СОУСЕ
Белая фасоль в томатном соусе
Хлебцы гречневые хрустящие
Напиток миндальный
Молоко соевое
Vitamin "Тайская смесь"
Хлебцы Злаковые
Хлебцы гречневые
Vитамин цветная капуста
Vитамин брокколи
Сыр Молочный
Сухарики FINN CRISP с чесноком
Эко ботаника конфеты
Фитнес батончик клубничный
Фитнес батончик шоколадный
Дмитровский обезжиренный творог
Летняя смесь
Минихлебцы с укропом и луком
Фруктовая смесь 4 сезона
Сыр Рокфорти 55%
Козельский живой творог 0%
Овощное трио
Сыр Сметанковый
Козельский живой творог 5%
Творог мягкий обезжиренный "Останкинский" 0%
Творог 5%
Печенье банановое
Сыр плавленый
Капучино Большой
Клубника замороженная
Каша овсяная
Вишня Vитамин
Хлебцы с луком
Белковый десерт
Соевое мясо в пароварке
Соевое мясо по-пекински заготовка
Соевое мясо по-пекински
Сыр карат премиум
Пудинг творожный
Капуста квашеная
Запеканка с брокколи в духовке
Шоколад Eco botanica горький с имбирем
Шоколад Eco botanica горький c апельсиновыми кусочками и витаминами
Шоколад Eco botanica молочный со злаковыми шариками и витаминами
Горошек нежный
Зефир Эко Ботаника
Гречневая каша
Хлебцы сырные
Горошек 6 соток
Сыр Княжеский
Сыр Президент легкий сливочный
Витамины Лонопан с кальцием
Витамины Лонопан с железом и йодом
Сыр Монастырский двор
Салат из капусты с яйцом
Творожное зерно в сливках Простоквашино
Соус из Риккоты
Компливит
Тофу Ясо
Молоко 0,5%
Экстра Геркулес
Сыр мягкий Риккота
Мюсли яблочные
Оладьи из брокколи и цветной капусты
Горошек
Батончик Corny шоколад-банан
Батончик Corny milk
Шоколад горький Красный октябрь
Хлеб хлебный дом
Имбирны напиток
Имбирь свежий
Омлет с фасолью в мультиварке
сыр российский молодой
Фасоль печеная в томатном соусе
каша овсяная №2
аскорбиновая кислота
Грибы жареные с луком
Гречневая каша с маслом и солью
Творог зерненый "домик в деревне"
Сухарики бородинские с кориандром
Каша Овсяная
Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
67
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48