Aнна Лизa

22-08-2025

Про везение

Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...

14 168

Катя Файн

24-08-2025

Про мучное

* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...

12 84

Лара

21-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...

5 64

Yanito

20-08-2025

А есть у нас специалисты по бегу?

Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...

5 63

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Алексей Фёдоров

2025-08-26

Калорийность: 1120 кКал

Витамины и минералы: 83%

Катерина

2025-08-02

Калорийность: 1141 кКал

Витамины и минералы: 81%

Белковый хлеб батон

Автор Елена Петрова

282.9

17

21

7.5

6

3 3

Вафли Морковно-Кокосые с Творогом

Автор Татьяна

235.6

18.2

7.5

23.1

0

3 6

Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника

Автор Алёна Прекрасная

341.1

15

27

5.6

9

3 5