База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожники
Имбирь с медом
Уха из минтая 01,03,2023
Овсянка 01.03
Компот
Рассольник
Котлеты из свинины
Манная каша
Салат 18,03
Печень с овощами
Кабачки с мясом
Рагу овощное
Лапша молочная
фасоль черная сухая
Кисель
Суп из семги
Кабачки и баклажаны в духовке
Кабачки в духовке
Каша рисовая
Сыр сливочный Violette
Суп фасолевый 05,08
сыр творожный Violitte
Творожники 30,07,20
кефир 1%
Кисель кукурузно-клубничный
Печень куриная тушеная 26,10
Зразы из свинины
Суп грибной с фасолью
Каша перловая на воде
Салат из капусты
Сердце свиное тушеное
Лапша
свекла и морковь тушеные
горох вареный
курица с овощами 03,04,2019
печень с овощами
фасоль вареная
котлеты из овсянки
белые грибы жареные
каша ячневая
компот
каша пшеничная
творог со сметаной 24,03,19
пирог
капуста тушеная 23,03,2019
капуста тушеная 23,03,2019
пельмени
перловка
рагу овощное
картофель с овощами
рис на воде
мармелад жилейный"Дольки со вкусом лимона"
Йогурт с малиной клубникой черникой
Хлеб "Богородский"
Батон подмосковный
кабачки со свининой
Жульен белыми грабами и курицей
Напиток имбирный
запеканка из кабачков и куриной грудки
грибы свинушки
почки тушеные 17.07.2018
йогурт 1%
Овсянка 11,07,2018
биойогурт 1,5%
желудки куриные тушеные
тушеные желудки куриные
Зубатка
печень 09.07.20108
суп овощной
творожники
масло грецкого ореха
Грудинка печеная в духовке
кофе черный
каша пшенная
Пикша тушеная
хрен корень
Заливка к ленивым вареникам
вареники
фасоль черная
блины 18.11.17
капуста тушеная с почками
курица тушеная 15,11,17
капуста тушеная с почками
творог со сметаной
молоки осетровых рыб
молоки осетровых рыб
какао с молоком
салат 10.11.17
почки 09,11,17
салат 09,11,17
щи 09.11.17
какао с молоком
блины гречневые
каша рисовая на воде
салат 02,11,17
рис вареный
свинина тушеная
сердце куриное тушеное
суп картофельный 31,10,17
сырники
чай без сахара
чай с медом
творог в клубникой и сметаной
чай черный байховый
масло грецкого ореха
хлеб Столичный
Рыба в баклажанах
форель
салат
Яблоко печеное
Торт Сметанник
Рыба тушеная
Щи из свежей капусты
творог 05.12.2015
кукурузные хлопья
крендельки
картофель тушеный
салат 16.10.2015
сердце вареное
холодец
каша манная
суп гороховый
салат из капусты и огурцов
запеченое куриное филе с томатами и моцареллой
компот из клубники
борщ
сыр домашний
мясо тушеное
маринад из моркови
колбаса вареная домашняя
лапша на свином бульоне
вермишель длинная
блины
блины
салат 23.02
шарлотка
почки тушеные
горох
рис
творог со сметаной
сухари сдобные пшеничные
суп овощной
сушки в глазури
сердце тушеное свиное
пирожное пражское
печень куриная жареная
геркулес
хлебцы"капитан хлебцов"
творог с орехами и изюмом
отвар из шиповника
салат из капусты
рыба отварная
салат грибной
каша овсяная
суп гороховый
паштет печеночный
Сердечки куриные в горшочке
сердце куриное в горшочке
био кефир
оладьи
салат19.01
салат из сельдерея 2
суп с почками
почки вареные
Минтай в масле
салат 12.01
хве из кальмаров
Салат "Старая Рига"
Грибной салат
винегрет скальмарами
салат из сельдерея
каша перловая
каша перловая
творожники
котлеты из баранины
морковь с грибами и сельдереем
куриное филе с луком пореем и морковью
Цыпленок с овощами
салат из моркови
садат с тунцом
капуста квашеная тушеная
рыба в маринаде
курица жареная
Хлебцы
салат овощной с маслом
рассольник
каша рисовая
творог с фруктами
маринад из моркови
каша гречневая на воде
каша овсяная на воде
шампиньоны,фаршированные сыром
фаршированные баклажаны
салат
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
17
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%